处暑节气,一场小雨下来,气温降到14度左右,真的是天凉好个秋,一阵秋雨一阵凉,早上上班时穿上了外套,害怕夜间会更凉。
天气转凉,室内苍蝇就比较讨厌了,总在人身上爬来爬去,赶也赶不走。天气变凉跑步更舒服了,昨天跑完配速在6分,主要是跑起来不累了,不像暑期跑步,大汗淋漓还跑不动。
路线两边枣树枝被硕果累累压弯了腰,还是青枣模样,等成熟时可以尝尝。跑到十公里处也不用买水喝了,不用补水也能跑完半马了。
天气凉了,注意身体,戒之戒之
2022.08.24绥德
处暑节气,一场小雨下来,气温降到14度左右,真的是天凉好个秋,一阵秋雨一阵凉,早上上班时穿上了外套,害怕夜间会更凉。
天气转凉,室内苍蝇就比较讨厌了,总在人身上爬来爬去,赶也赶不走。天气变凉跑步更舒服了,昨天跑完配速在6分,主要是跑起来不累了,不像暑期跑步,大汗淋漓还跑不动。
路线两边枣树枝被硕果累累压弯了腰,还是青枣模样,等成熟时可以尝尝。跑到十公里处也不用买水喝了,不用补水也能跑完半马了。
天气凉了,注意身体,戒之戒之
2022.08.24绥德