宣泄是精神分析技术主要治疗方法。
几乎所有多重人格障碍的患者回忆时都有提到，在他们还是个孩子的时候，受到了极为可怕的，常常是难以启齿的虐待。
一份研究报告也证明，100个多重人格障碍患者中，有97个都是在儿童时期受到过严重的精神创伤，而且往往是躯体创伤和性虐待。但是，并不是所有精神创伤都是由虐待引起的，还有可能是战争或自然灾害。此外，先天的遗传因素也会多多少少参与其中。
关于多重人格障碍的争论：
1.尽管治疗师在从业过程中接触过许多多重人格障碍资料，但是大部分治疗师还是很少能碰到现实案例的。
2.某种程度上，多重人格的治疗和诊断具有文化界限，绝大部分的案例是在美国观察到的。
3.多重人格障碍存在性别偏见，因为绝大多数多重人格的患者是女性，男女比例1:9。
4.催眠可以用于治疗多重人格，但同时也可引发多重人格，所以催眠是个危险的东西，不是任何心理治疗师都可以随便做的。
