要对自己生命的无尽探索充满着最大的好奇，对任何外在事物的好奇，都不要大过对自己生命的好奇！
因为一切外在的发生，都缘于自己内在的空间。世界是果，自己内在是因。
感赏老公早起接大姑姐和姐夫去南站。
感赏老公送站回来吃了早饭后说接公公去看庙会。
感赏女儿昨晚说想今天早上起来给我们做方便面吃，女儿信守承诺，我提醒她后，迅速起床洗漱，然后到厨房准备下面，（我心急先把鸡蛋和菠菜洗好，熟的腱子肉也切好，水也开了）女儿认真下面放菜，放肉，我和女儿商量着放多少调料，一会方便面就好了。我盛饭女儿端饭上桌，叫老公吃饭，老公一看是方便面还放了牛肉，就和女儿说你妈可是会做牛肉面了，女儿自豪的说是她做的。老公乐的直夸做的非常好啊！
感赏女儿愿意让我每天陪她睡，睡前聊天，聊着聊着还会唱《猪之歌》
感赏女儿性格开朗，活泼可爱，每天开心的时候都会唱她喜欢的《猪之歌》
感赏女儿每次看我做的饭好，都会拍照给同学分享。感谢女儿喜欢我做的饭。
感赏女儿饭后到书房写化学作业，女儿写完后对答案要改错，所以需要手机查过程，所以需要拿手机进书房，希望女儿克制自己，合理使用手机。
感赏自己早饭后刷锅洗碗，收拾完厨房后，感觉有些困就回卧室躺下看群里消息，看了没有二分钟实在瞌睡就倒头睡了个回笼觉，醒来就已经12点多了 ，于是快速起床 ，洗菜做饭。
感赏自己天天坚持给女儿和自己熬中药。
投射老公在新的一年里工作顺利，平安健康，事事如意。
投射自己坚持学习爱不完课程，增加能量。
投射我们全家在新的一年里身体健康，开心快乐。
投射女儿在新的一年里，有理想，有目标，有行动。
投射女儿在新的一年里玩的时候开心玩，学习的时候认真学。
投射女儿会学习、会生活、会沟通、会做事，自信、自立、自强。提高自我的执行力和控制力，有计划有目标。
投射女儿，能量稳定，内心淡定，精神饱满，喜乐向上。
投射女儿能坚持做手机的主人，自律自控性越来越强。
投射女儿假期上课，认真听讲，记好笔记。
投射女儿合理安排时间，所有作业都能认真完成。
投射我和女儿经过最近的中药调理，身体会越来越好。
投射亲人们和朋友们2019年都能健康，平安，幸福。
投射宇宙源能流经我家，眷顾我家，钱宝宝时常光顾我家，生活越来越好。
投射自己能成为心想事成的魔法师。
关注自己的感受，是对自己最大的慈悲！
爱自己是能看到自己，看到自己生命发生的一切，看到自己身体的感受，看到自己的情绪，看到自己心念的升起，就如同看着这个世界发生的一切，日出日落，云去云散，人来人往 ！
