2025-12-06 周六 晴 Day297
🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
感恩日记
💗我感恩陈医生耐心询问我近况，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿医生诸事顺遂，每天都轻松愉悦。
💗我感恩B超医生检查的很认真，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿医生诸事顺遂，每天都轻松愉悦。
💗我感恩便捷地铁，趟趟有座，出行超舒适，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿愿畅通常伴。
💗我感恩散步时看到小区河边跳广场舞的，感受简单快乐，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿大家都能无忧寻乐。
💗我感恩金钱流转，使我们足以负担生活开销，这是生活的厚赠，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿财源广进，生活富足安稳，诸事顺遂。
成功日记
👍我真棒！清晨早早起身，主动前往医院复查，对健康超上心。
👍我真棒！时刻将 “谢谢” 挂在嘴边，礼貌常伴，传递温暖。
👍我真棒！饭后坚持散步，悠悠走过半小时，用行动守护健康。
👍我真棒！鼓起勇气锻炼脸皮，加入广场舞队伍，勇敢尝试新事物。
未来日记
📧太棒啦！回想起过去这一年，真的感慨万千。每晚，我都会默默感恩身体的每一个器官，仿佛与它们进行一场温暖的对话。不仅坚持早睡早起、饭后散步，饮食上也格外注意，拒绝油腻辛辣，选择清淡健康的食物。就这么一天天坚持着，身体的小毛病竟都渐渐消失了。刚拿到的体检报告单各项指标正常，这变化太让人惊喜。这一年的坚持很值，未来也要这样好好爱自己。
吾日三省
❌我错了，未能照顾好自己的身体，我错了。
❌我错了，未能照顾好自己的身体，我错了。
❌我错了，未能照顾好自己的身体，我错了。
正心正念
💌改变自己，从早睡早起开始。
💌我本自具足，我值得，我配得。
💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。
💌凡事发生都有利于我，一切发生都是要教会我。
💌我是个有价值的人，我吸引贵人，贵人都在帮我。
💌我每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。
💌我做任何事都很成功，我值得拥有这份成就，我在不断超越。
💌我一旦发现你身上有一些我不具备的优点，我就要把你这个优点给学过来。
💌愿我家庭圆满、顺利、平安、吉祥；愿你家庭圆满、顺利、平安、吉祥；愿所有人家庭圆满、顺利、平安、吉祥，愿一切众生都能解脱觉悟。
