我和青青的“女性成长小组”共有八名学员，于这周二开始第一次课，课上我们邀请大家开始两个月的觉察书写，昨天开始就有五个组员开始写觉察，在亲子关系、夫妻关系去觉察，爱的氛围开始在群里流动起来，我和青青也在线上陪伴她们。
今天开始准备下周二的课程，先理出提纲，再一部分一部分去充实，结合老师的微课，发现学入的知识即使你觉得消化了很好了，但是要有条理地输出还是很困难的。从中更是对老师多了一分敬佩，课程中那么有条理，言语中没有一句话重复累赘的话，句句珠玑，这也是老师的功力和十几年不断积累的过程，如今我去做了才知不易。但无论如何我会坚持全力以赴去做这件事，因为我知道过程越是困难越能促进进步，这是给我的礼物，我会珍惜好好去接收。
