如何成为一个很厉害的人？这是每个人在成长的过程中都会去问的一个问题。从小到大，我们怀揣着不同的梦想，想成为工程师，科学家等等，并不是我们对这些身份真的有什么了解，而是在未知中感觉他们真的很厉害，因此把他们当做努力的方向。然而，采铜用这本书告诉我们，我们看到的仅仅是人生的一个侧面，人生要从不同的角度去不断的进化，才能向完美不断的逼近，或者真正成为一个很厉害的人。
采铜从时间、选择、行动、思维、学习、努力、成功等七个方面进行了阐述，他试图引导人们构建的是一种深度的思考方式，对待时间他提倡要向孩子学习“郑重”的态度，并且要用不同的视角去生活；对于选择应当理性的去做出评判，打破“隐含假设”的牢笼，建立新的思维框架；对于行动，要勇敢的迈出第一步，并且提出了多线程工作法和“三明治模型”；对于思维他提倡要进行简化表达，并且在适度的混乱中获得灵感，以及让思维外显为图像；对于学习，他提倡问题导向型学习，通过问题对知识进行解码、操练、融合；对于努力，他认为应当坚持发展自己的优势，不以兴趣为学习的着手点，而是通过不断的深入去寻找兴趣；对待成功，他认为学校和社会具有两种不同的思维品质，因此提出了解决实际问题的方法，以及如何在学校不断的深化自己的能力。
文中采铜引用了不同的实例去进行论证，因此，可以说本书是采铜学习和思维建构方法的集合。作为一位心理学领域的深入钻研者，他在书中表现出了高层次的学术修养，用心理学的思维对各个方面进行不同程度的渗透，学习的最终目的就是是为了解决生活中的实际问题，这正是本书的所蕴含的内在方法论。
哈耶克在其文章《头脑的两种类型》中说：“我的原料所给予我的，不是我可以整合到一起的一条条知识，而是使我能对现存的结构作些改进。我必须通过观察所有的警示信号，在这个框架内找出一条道路。”采铜的中心思想正是通过不同方面的修正与突破，找出一条向完美不断逼近的道路。
无论对于哪一本书并没有完美之说，但其方法论却正是是一本向完美逼近的修炼手册。
《精进》：向完美的修炼手册
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