减肥的征程里，尝试新的饮食模式，就像推开一扇未知的门。昨天，我开一天吃两顿”的挑战，这独特的体验，满是挣扎与感悟，值得好好记录。

        第一天，担心中午会饿到崩溃，我把早饭时间挪到上午10点。炒了素菜，打杯玉米糊，因为我对蔬菜没有抵抗力就全吃完了（三个土豆、一把嫩豆角、三个青椒），妥妥的吃饱也吃好了。

        可到中午饭点，胃里的空虚感还是汹涌袭来。说不清是胃饿，还是心里空唠唠的慌，或许两者都掺着。按道理，10点刚吃过东西，不该这么快饿，大概是长期的饮食习惯在作祟，让我陷入“到点就该饱餐”的惯性错觉。

      在屋里晃悠，内心像有两个小人拉扯。想着喝水“骗”自己，可白开水寡淡无味，压根填不满那股子饥饿。看会儿书，想靠睡觉扛过去，结果只睡了半个小时就醒，要知道平时吃饱后，午睡能睡仨小时呢，这饥饿的“威力”，可见一斑。

        熬到5点，靠喝水刷剧继续扛，7点左右老公回来，好像看到了救星，马上开饭，吃了两块炸带鱼、七八个大虾，还喝了半袋酸奶，饱了。 

      这一天下来，深深体会到“惯性威力”的强大。减肥路上，这新奇又难熬的尝试，是挑战，也是对自身意志力的试探。往后的日子，还得在“吃”与“瘦”的博弈里，慢慢找平衡，且走且看，且行且调整 。