听课记录：第五堂课
听课人： 汤庆华
听课主题：[计划]大脑是CPU不是硬盘
听课要点：
1.大脑是CPU不是硬盘
2.大脑特点：心猿意马，内存有限，每时每刻都有无穷念头，记不住细节，时间长了易忘
3.事情未完成时，我们就会感到焦虑
4.用可靠的工具记下所有的事情，清空大脑
5.大脑是思考问题的器官，不是记忆的器官
6.活在当下，专注做事，不分心
我的体验：
用大脑记事情，根本就记不下来，更无法有效执行，事情做不完，只会造成焦虑。所以我们要借助工具随时记下所有的事情，让大脑解放出来。我以前也有用便笺纸记录的习惯，但不方便排程，现在用Todo和日历，管理事件更清晰容易了。
