史上最强抗衰攻略

哈哈哈,有点搏眼球,不得不说,很全面!做到这几点,你,真的不会老。


1、防晒


有个真相,80%的衰老是光老化引起的。防晒是个大头,伞呀、帽子、防晒霜全配齐,做好这点,几乎省了一半抗衰的钱。

2、抗氧化

我们的脸,无时无刻,就现在,也在被氧化,变老、皮肤松弛,一刻也没停歇。

这个等式:抗氧化=抗衰老。谁都知道。

那抗氧化,抗的是什么呢?——自由基这个活跃分子。它热衷于搞破坏,氧化皮肤,让我们加速变老。

什么武器可以抵抗这个敌人呢?常用的是花青素、维C/E、谷光甘肽、辅酶Q10。

这些成分其实并不是反攻,而是光荣牺牲,代替我们的皮肤被自由基氧化。

不得不说,虾青素很牛逼,它的抗氧化能力是维C的5000倍。

想抗衰老、紧致皮肤的MM可以收入囊中,它可以防止胶原蛋白分解,特别是有皱纹的,皮肤干,用它很合适。

3、双蛋白


双蛋白是胶原蛋白和弹性蛋白,他们存在于真皮层,直接决定我们皮肤状态。双蛋白流失,会导致皮肤干瘪、下垂,这是直接因果,缺啥补啥,人间正道。

4、透明质酸(玻尿酸)


决定皮肤状态的,除了真皮层里的双蛋白,还有一样很重要——透明质酸。

我们可以想象一个沙发,弹性蛋白就是弹簧,胶原蛋白就是海绵,透明质酸就是沙发里的空气。

看上图,它可真是个可爱的小透明呀,用来填空隙的,如果量变少,真皮层就缺水,皮肤弹性变差,不饱满。

想要皮肤弹弹弹,水润饱满,真皮层里3大件:胶原蛋白、弹性蛋白、透明质酸都要一起上。

5、如果老得护肤品压根不起作用

别犹豫,该做医美了。水光、热玛吉、埋线,立马见效,不过,只是局部年轻。


上面都要做到才行吗?不,18岁就开始喝双蛋白,做好防晒的人,不会老,人家只是涂涂抹抹,就是那人间四月天。

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