日·觉 3 ——目标第一
因为搬家，连续整理扫除，午休前肩膀疼，刚好儿子过来，让他帮我揉一下，他漫不经心的用手轻轻碰了几下我的肩膀就结束了，特别敷衍了事。
我有点不爽，母子连心发挥作用，他看出来了，于是找理由：“这是我跟你学的，上次你给我揉腿就是敷衍了事！” 怒火在升腾，他竟然神补刀：“我的敷衍了事是你教的！”那一刻真的很生气也很伤心。小时候生病时没日没夜的给他推拿按摩，这良心都下饭吃了吗？？
因为在亲子关系修行期，忍着怒火我没理他，转过头去。他竟然继续补刀：“看吧，尴尬了吧！” 如果不是他已经离开我房间，真的想踹他两脚！这是我养大的儿子吗？12年白养了吗？伤心……
一下午没怎么理他。
安静时问自己：我的目标是什么？
答：认真陪伴，帮他养成好习惯。
那好，放下情绪不再计较（我真是佩服自己的大度！），继续靠近目标。睡觉前他又跑来我房间，我借机和他说每日小结，他不想写。我又有点不爽。
问自己：目标是什么？
答：提醒他做好今天的小结。
于是，退一步，和他商量，他说我写，于是他在床上翻滚腾挪中我执笔，完成了日小结。写了今天的5个优点，他心情很好。
我趁机得寸进尺：“今天表现这么好明天只改正一个问题，只进步一个问题可以吗？——作业改错” 他没吭声，在床上又翻了两个跟斗，问我写完没？
“你还没同意我没有写呢！”
“好吧，那你写上吧！”
他竟然同意了！简直是意外的彩蛋！内心一万点狂喜！要知道为了“做完卷子后改错”已经吵了一年架了！！！他竟然今天同意了！目标大于情绪果然有效！
好期待明天的表现呀！
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2月，放下控制
践行：目标管理大于情绪管理！
图片发自简书App
