平和清净师傅:阿弥陀佛!大家早安!愿大家都快乐开心幸福。学了五天非常有收获,认识了禅绕画的基本素养都做了练习,也深深体悟到了禅绕画的微妙。变化让人不可思议,体悟直入心灵。木君的一堆小球那样灵动的表现,怎么不扣激我们的心灵。阿弥陀佛!
平和清净师傅:这是我第一次拿在手上再画禅绕画。幸福的是同老师在一起点亮心灯。在这路上我决定永远走下去坚定自己照亮别人。让更多的人能够感受心灯点亮的明媚。
孙桂香:静待花开21天画禅绕第六天
1、发现自己画长的直线有障碍,上下画时难掌控,左右画好些。转动纸砖选择让自己舒服放松的画法。
2、发现自己已经不那么计较对错,错有错的呈现,存在即合理。接纳与臣服
3、发现自己不赶时间了,有事可以随时停下笔,不强迫自己某一时间段必须完成。这算是改掉强迫症了吧!
感恩每一天所有的发生!
鑫漫静待花开21天画缠绕训练第6天之发现
1.发现自己的心还是处于快的状态,没有进入慢的频率。需要不断的提醒自己慢下来。
2.发现自己画禅绕画的熟练程度强了很多。
3.发现当手拿笔的力度越大,线条的流畅度越低。笔捏的越紧,直线画的越不直。
4.发现因为画的太快,对画好的心灯图案有些嫌弃 。感觉它不够精致,太粗糙了。嘿嘿,这分别心呦。
玖悦:
您是一个坚强的人吗?
不算坚强,外刚内柔
您觉得坚强是什么?
我认为坚强就是能屈能伸,不畏困难
坚强的是不是不会流泪?
坚强不是不可以流泪,而是流过泪之后接着干活。
秋霞。阳光:第六天打,:
一天的喧闹在缠绕画开始时安静下来,发现跟着老师的视频,听着音乐更加静,也感觉很舒服,当有家人打搅时会有一种快点结束感觉,在一笔一画中有时会深深的吸气。
木木:我的心灯在哪?茫然中,不知道在哪里,又或者被风吹灭了吗?我一定得好好找找。
陈慧静待花开21天画禅绕画之发现(第五天):
1、发现自己终于画好了,有一份喜悦有一份对自己的认可。
2、发现自己昨天太困,画不下去,发现画禅绕需要安静放松自然舒适的能量空间和足够的能量完成的。
3、发现自己今天再一次画昨天练习,第一遍还是困到不行,发现勉强是画不好的,发现自己不能将就,发现内心的愿力有多大,落地的行为就会有多坚持。
4、发现自己在练习画小皮球和太极小球时,都感觉不满意,意想不到画在纸砖上时的专注,等完成发现很满意。
老师在第五天问:
你是一个坚强的人吗?
听见内心的声音:坚强而温柔。
我觉得坚强就是勇敢面对,有一份定力。坚强不代表压抑情感,流泪可以是情绪情感的释放,擦干泪继续前行!
夜已深,好梦!