【回顾】当孩子哭了累了发脾气了怎么办|优质家庭成长计划亲子关系工作坊NO.12

当孩子哭了累了发脾气了,我们应该怎么办?

5月8日周二晚,我们一起相聚优质家庭

学习了如何帮助孩子面对他们的感受

建立日常惯例表

分享教育孩子的过程中遇到的问题和挑战

做一个向上向善的父母

一、主题阅读:帮助孩子面对感受


导读师小六


书籍:《如何说孩子才会听,如何听孩子才肯说》(How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk)

作者阿黛尔•法伯(Adele Faber)和伊莱恩•玛兹丽施(Elaine Mazlish),国际著名亲子沟通专家,美国最畅销亲子教育书系作者。这本书主要教会我们学会一种让孩子听话的神奇语言,这种爱的语言使孩子很容易接受您的要求和忠告。

该书在美国畅销300多万册,并被翻译成30多种文字风靡全球。

阅读本书的经历,将是一次学习爱的技巧与接受爱的训练的过程,它给了你走进孩子内心世界的钥匙,指引你切身体会孩子内心的感受。通过一系列实用有效的方法,帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台,使孩子变得不同寻常地愿意与父母配合。掌握了“如何说?”“怎么听?”的技巧,就能开启孩子的心灵世界,与孩子达成美妙的交流沟通,让孩子在您的引导下身心健康发展。

阅读片段:帮助孩子面对感受

片段图片:


这个片段所说的帮助孩子面对感受,主要是负面感受,比较消极的情绪,比如伤心,愤怒,嫉妒,失望,我们通常的做法是什么?劝阻,觉得有负面情绪是不对的。比如,孩子刚买的心爱的玩具摔坏了,大哭。我们通常会说:

“不就一个玩具吗,妈妈再给你买一个!”

“我刚才就提醒你小心,看看,果然摔了吧!”

“一点小事,有什么好哭的!”

特别如果这个孩子是个男孩的话,还经常会听到这样的话“男子汉大丈夫,哭什么哭。”

我们在做什么?阻止孩子的感受,否定他的感受,告诉他有那样的感受是不对的。

其实感受本身是没有对错的,人可以生气,嫉妒,愤怒,失望,烦躁,这些消极情绪都是难免的,可以当孩子有消极情绪的时候,他的感受仍然需要被接纳和尊重。

【讨论分享环节】

回想一下,最近你的孩子有没有出现消极情绪的情境?可能是玩具坏了他发了脾气,可能是和小朋友发生不愉快他哭了,也可能是被太多的作业虐哭的,请回想一个具体的经历,在小组内分享。没有孩子的可以分享你自己有消极情绪的时刻,或者同事朋友家人有消极情绪的时候你是怎么应对的。

那么应该怎么帮助孩子面对他们的感受呢?请看下一个片段:

1.安静专心的倾听

2.用简单的词语回应他们的感受:哦,嗯,原来是这样“

3.说出他们的感受;“这件事让你很灰心”

4、用幻想的方式实现他们的愿望“真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃

【现场演练】

假设孩子最近生病了,每天都要去打针,你知道孩子害怕打针,也知道其实打针也就疼那么一下下。今天孩子又向你抱怨打针太疼了,明天不想打了。(一个扮演孩子,一个扮演家长)

通常做法:

学习之后的做法:

在演练中学习

二、正面管教工具卡--日常惯例表

日常惯例表可以初步培养孩子的时间管理意识,根据年龄段的不同,可以选择只做某一个时间段的惯例表或者一天的。必须坚持的规则是:和孩子共同讨论。

解读师意为安

制作步骤:

1、选取时间段或者某一事项;(家长决定)

2、选时机:你和孩子心情愉快平静的时候;

3、共同讨论:让孩子列出全部事项;

这个时候先不用纠结顺序,如果有重要事项被漏掉了,可以用提问的方式提醒孩子“是不是还有?”

4、排序:先做什么后做什么让孩子来决定!

5、标注时间:用倒推的方式推出每个事项完成的时间;

6、视觉化:可以把孩子做每件事情的样子拍下来,贴在文字后面;

7、让惯例表说了算;需要提醒的时候问孩子“惯例表是怎么说的?”

【异议】如果孩子不遵守怎么办?惯例表失效了怎么办?

制作了日常惯例表并不是一劳永逸了哦,孩子可能只能遵守一段时间,善变是人类的本性。失效了以后可以换一种玩法,重新制定哦。

三、PHP(Parents Help Parents )

分享教育孩子的过程中遇到的挑战:喜欢看电视,会因此哭闹

在场的各位都遇到过这样的挑战,我们一起来头脑风暴解决方案

挑战:孩子看电视

特殊环节:迎来新成员--颁发成员荣耀证书


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一群向上向善的父母
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