2022年，又是不平凡的一年。今年的夏天来得较晚，但从没有缺席过。这个夏天的气温是自从我来重庆十几年以来持续时间最长，温度最高，而且今年夏天降雨量最少，可以说几乎没怎么下雨。南方高温不断， 北方大雨成灾，这样的异常天气，不知道未来几年是否会反复出现。
持续的高温天气，植被干枯，树叶凋零，重庆这段时间发生了多起山火现象。你感受过那种白天走在大街上，温度过高，空气湿度低，有种让人快要窒息的感觉吗？40多度的高温天里走几分钟感觉衣服都开始发热，好像快要着火一般。
重庆这座城市给我留下的其中一个印象就是经常下雨，潮湿难耐。然而，这个夏天的炙烤着城市的时候，人们是多么渴望能来一场大雨，浇灭高温的热情。在重庆生活，尤其是夏天，如果没有空调根本就没办法呆在家里。我发现，空调吹久了整个人也是怏的，自从气温逐渐升高，我的起早计划就开始泡汤了。
今天是八月的最后一天，即将进入金秋九月。立秋许久，九月，是秋天到来的象征，是学子们的开学季，“秋老虎”终于在这两天的大雨中被赶走。凉快了，我也能早起继续享受清晨的美好时光，为自己的每一天“充值额外的时间”。这个夏天要说自己收获了什么？我想，最大的收获就是开启了慢跑，开始了运动，至今仍然在坚持。小时候就不怎么爱跑步，所以长大以后更是不会主动跑步，为了不跑步会给自己找很多理由，比如“跑步伤膝盖”，游泳才是最好的健身方式等等。从五月到现在，自己经历了忌惮跑步到爱上跑步，再到习惯跑步的过程。刚开始站在起点时内心充满了怀疑和犹豫，跑完第一个5公里，到达终点后却认识了一个全新的自我，从此一发不可收拾。
间断了几个月的起早，失去了清晨时光的陪伴，自己对于时间的掌控能力明显有所下降。造成的结果就是晚上睡得晚，睡不着，早上起不来，睡不够。期盼已久的雨水这两天毫不吝啬地下个不停，仿佛要把今年夏天“亏欠”重庆人民的雨水一次下个够。跑步计划因为连续的降雨被迫暂停，没有下雨的时候是多么期盼早日下雨，连续下雨的日子又多么期盼可以暂时停歇。所以说，事物本事没有对错，完全是由于人的情绪导致心态的无序变化。
就跑步这件事，让我真正体会到无论什么事情，千万不要停留在“想”的层面，只有开始行动了才会有感悟和收获。跑步的过程是对自己身体健康的管理，是对自己时间掌控的练习，同时也是对自己应付困难的能力的磨砺和挑战，为自己将来的生活和工作带来更加积极地影响。跑步让我重塑自己的身心自信，感受身体轻盈的自由。
