请你记住，你给丈夫的行为设定底线，不是为了改变他，而是为了改变他对你的态度！
单单定一条底线，你改不了一个男人的本性。
不过，明确你的底线，什么能接受，什么不允许，能让他对你好一点。
——引自《依恋》第十三章 设定底线：转变你对伴侣的态度
继续读书，有感于上面这段话：
很多控制型的男人，只是对妻子大吼大叫，放狠话，对外人却完全是另一个样，所以，改变他对你的态度是有可能的。
这完全取决于你的反应——不再唯唯诺诺，不再低声下气，而是告诉他：
你不能跟我这样说话，
你这一套没用了，
等你冷静下来，我再跟你讨论这个问题
……
总之，还是先从改变自己开始。
发现没有，无论我们是想改变自己的状态，还是想改变与他们的关系，其实最根本的都是这一点：
改变你自己。
只有这一点是可控的，只有这一点是无需外力的。
小的时候，觉得无法改变世界就改变自己的说法，根本是一种妥协，如今越来越发现，这才是人生的智慧。
