一个人抵抗压力的能力，直接决定了他能在这个世界上走多远，《抗压力》是典型日式心理学读物，更有着禅学的影子。书中曾提到，所谓人中的精英，必须耐得住精神上的高压，具有情感上的律性，这与佛教中对苦行僧的要求多有相似之处。
之前，网络上被“世界那么大，我想去看看”的段子刷屏。在如今倍增的今天，与其逃避压力般的“去看看世界”，不如静心来想想如何面对这个美丽的世界。人的一生会有很多压力，躲得过初一躲不过十五。躲得了一个，还会有无数个压力会接踵而至。换句话说，与其学会“逃避压力”不如学会“对抗压力”。
吉祥君jay
