2019-3-14晨间日记

今天不是什么特别的日子,是一个平常而又平常的日子。

起床:6点05分

就寝:11点30分

天气:阴雨

心情:好

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、补休女王节的假期,去交警大队交了寒假在安徽的违章罚款。

2、跟女朋友们一起度过了一个愉快的中午,吃了美味的韭菜盒子,学会一招:做韭菜盒子,煎蒲饼,如何用电饼当煎韭菜盒子。

3、跟校长讨论企业管理费的使用办法,并记录了自己的生活状态。

改进:中午没休息,下午没有精神!调整好作息时间!晚上读纸质书的时间太少!

没想到鞋子是坏的,还好只有半天的时间。发现鞋子烂了以后,都不敢走路了。本想去巡堂了,只好待在办公室了。因为一动鞋子就可能掉点东西下来。以后一定要注意自己的着装!

习惯养成:睡前刷牙,饭后站立半小时。

周目标·完成进度

每天的日课完成得比较好,就是读书笔记做得不够好!第一天晚上看的内容,第二天一点也想不起来了!这是短时失忆吗?

学习·信息·阅读

继续读《学会倾听》,看得懂,但好象记不住它要我们怎样才能学会倾听,大概是要让自己的心静下来,只有心静了,才能听到各种声音。在生活中,常常发生这样的事,好象在认真听某人说话,但却不知道他在说什么?虽然动作在听,但心却没在听,所以听不到他在说什么。所以做一个合格的倾听者,一定是把自己的心静下来,用心去倾听!

健康·饮食·锻炼

早餐:饺子,鸡蛋

中餐:韭菜盒子,鸡爪,提子,桑椹,土豆饼

晚餐:绿豆粥,韭菜盒子,冬瓜,蒲公英炒鸡蛋,凉伴豆干

零食:香蕉,柑,南瓜子,红枣

最美好的三件事

1. 跟女朋友们一起做韭菜盒子,煎饼,一起吃鸡爪,一起开心地聊天。

2. 跟校长说说自己的心里话,沟通交流是一种很好宣泄方式!会让自己的心情更好!

3. 上班时间就把博客写完,记录自己的生活点滴和感悟。


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