今天是什么日子
唤醒自己的日子
起床:6:20
就寝:23:00
天气:阴
心情:良好
纪念日:唤醒自己每天进步一点点
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:学会几门技能,变成一个有趣和有价值的人。
本月重要成果:健身、学日语、坚持写日记。
今日三只青蛙/番茄钟
6:00——7:00学日语
13:00——14:00写日记
18:30——21:00健身
成功日志-记录三五件有收获的事务
有了模模糊糊的目标
愿意动起来去进步了
财务检视
五块钱早起投入
人际的投入
orz。。
开卷有益-学习/读书/听书
沉默的羔羊
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食: