今天晚上要上课，孙先生去单位不回家直接上班，自己的内心有些失落，希望孙先生能够在家陪着我们娘俩，为何会有这种想法，希望享受被照顾的感觉，不想做饭，实在没有办法了再开始做饭，如同我现在的想法，写分享能拖一分是一分，模式又重新启动了，现在做功课的过程中是和自己的过去做拉扯的动作，看谁更强大，重新再搭建一条新路。继续分享书中的内容
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每个行为背后的语言是需要家长的觉察来发现的，今晚老师的课上内容提出：有些孩子的情绪是背负了父母很多的情绪，所以简单快乐的做自己还真是很难呢，每个人都活好自己，对自己负责就好，这也是我要做的，把属于孩子的天性还给他。把我做母亲的角色最好 。
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书中说到：当我们认为自己“好意”为孩子做一件事情时，我们要允许他接受，也要允许他拒绝，这样孩子才可以从中学习到，我是好意，不代表别人一定要接受。非常赞同这句话是因为，经常挂在嘴边的一句话“都是为你好”，这份好给出来的是有期待，不是纯粹的无条件的爱，对方一定可以感觉出来，然后身体会做出反应。
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妈妈的情绪稳定，夫妻关系好孩子才能活出自己，那我现在要做的功课是：修夫妻关系，学会情绪的释放。
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0-6岁的孩子是靠感受来生存的，他能够感受到父母所带给自己的感觉，我经常把自己的恐惧、焦虑不自觉的传递给孩子，那是一种投射，对自己不满意才会投射到对方，感觉对方哪儿哪儿都做得不好，那是自己的问题，在自己身上找问题才是捷径，多照镜子多肯定自己的同时，那份爱就出来了 ，坚持去做，一定会有结果
