不知你是什么时候开始自发的去运动，我一天要做大量的的脑力运动，不断的去思考，记忆相关的知识。我想通过运动来帮助我，不管在学习上还是在工作中，拥有强大的脑部运转能力。
今年6月份，因为身体体能不好，患了疱疹，刚开始没有怎么注意，就是一些红点点，后来疼了，就去诊所看。医生就说，一个人免疫力低下，就可能会长疱疹，就算是这次治好了，以后如果免疫力不好，还是会发生的。连续打了7天的针，一天打两针，所花的钱也不少，自己也感觉很烦，为什么没有一个强壮的身体呢？
有时在想，身体锻炼好了，一年不生病 ，把那些钱用于健身，学习，出去旅游等等，在这些方面有所增长也很不错啊！何乐而不为呢！
抱着这样的心态，间隔了一个月，开始锻炼了，一天至少运动3公里，运动了10多天，后来因为其它事又耽搁了。当你爱上运动后，你会将它当做一种爱好，甚至成为一种习惯，就想每天要吃饭那样去运动，让它成为我们生活中的必需品。从长远看，现在每天锻炼身体，是在为你以后的职业生涯，老年的身体打下坚实的基础。运动不管从何时开始，都不算太晚，从现在开始，从你看到这篇文章开始，出去运动吧。
我从10月19日，坚持至今，每天半个小时，感受运动所带来的快乐。在最后一圈的冲刺中，感受到，速度所带来的喜悦，以及停下后的感受非常好。
可能我们现在没有足够丰富的物质财富，但是我们在身体上要超越自己，让自己的身体财富在未来能够成几何指数增长，虽然现在看不见，但是未来你会感谢在运动上拼命的自己。
不要以后拿你挣的钱来养你那脆弱的身体。
运动是一门包赚不配的生意，经营好你的身体，你的人生才有无限可能。
