“如果你最近总是受挫，感觉自己很失败，那我想告诉你——
你令人惊喜、坚强、勇敢、优秀、善良、被爱，并值得一切，没有人可以像你一样，这个世界需要你！
你知道吗，每一只栖息在树上的鸟儿从不畏惧自己脚下的树枝会突然折断，因为它的信任不建立在树枝的坚固上，而是在自己的翅膀上，我想说的是，如果你只专注于伤害上，那你将一直陷入痛苦当中，相反，如果你专注的是伤害所带来的经验教训，那么你将不断卓越成长。
也许你无法去到你一直以为要去的地方，但请相信你必将会抵达那些你注定要到的地方，我的意思是，向远方无畏，平静、笃定地走好眼前的每一步。”
