Anna艳娜

2018年4月6号复盘

今天计划是去重庆，一早出发，狂走一天，三万步，先按照单一事件复盘形式随便谢谢感悟吧~

今天也是我参加#70天练出马甲线训练#的第37天，回顾之前的日子，虽有时也有吃多没控制住的情况，但大多数都是会适时地放下筷子，停止吃。对于聚餐聚会的情况也是少不了的，有时候也会觉得，大家都在很Happy的吃，你一个人这不吃那不能碰着实有点场面尴尬~这个时候要么，顾全大家的面子，一起狂吃海喝一顿，然后回到家自己悔恨加倍训练，要么就是硬着不吃，然后别人可能也吃的不会太舒服。一个是委屈自己，一个是委屈别人，这其中的度不好拿捏~其实不仅仅是吃这一块，还会有学习或者努力工作等。这也许就是环境的影响，或者是群体的差别，但是不论什么，我认为，还是要表述清楚，直接告知对方自己的情况，如果对方是很懂很理解你的人，不需多加解释自然会懂；如果是不理解你行为的人，解释无用。所以，不管怎样，放轻松，不要想太多，认真做自己~

2018年4月7日