【运 动】
1.第二个百日运动计划已进行至42 天,保持日均运动时间≥30m
2.经过不同健身房试课、比较,成功买入了期待已久的私教课进行高低肩体态调整,已上3节,小有成效。
【阅 读】
1.读完了拖延已久的纸质版《悲惨世界》,本月新开的电子书《找到你生命的礼物》也接近尾声。
2.补了三月已读完的《沉默的大多数》读书笔记,《悲惨世界》读后感正在撰写ing,另外,还根据近来所思形成了一篇关于音乐教学的文字——《源自赵洪啸老师音乐自由教学法的启发》。(所提文章均公开在简书主页里,欢迎阅读交流。)
【学 习】
按照1课/日的进度,可转债课(13课+7天社团)、港股打新课(13课+13天分享)已全部完成,并开始了港股打新养鹅之旅。
【工 作】
1.继续按照要求按时完成线上办公及教学任务,无特别。
2.按照1-2章/日的进度,考编书8-13章、公基1-12章已全部读完,至此,完成了理论知识第一遍初读。
【其 它】
终于鼓起勇气做了想做已久的事——矫牙(4.19),经过前期的咨询及了解,本月做出矫正决定、开始面诊、定方案、开始拔牙上托槽,现牙套妹已正式营业。
【本月心得】
1.当工作任务与自己想做的事情发生冲突时,先做应该做的(工作任务),再做自己想做的,这样,才能从容不迫的专注于自己想做的事情。
2.多思无益,想做就做。越纠结越浪费时间,唯有脑海里的想象付诸实际时我们才能知道是不是我们想要的样子。
【仍需改进】
学会顺应身体的需求,该吃饭时好好吃饭,该睡觉时好好睡觉,要学习时认真学习,需休息时安心休息。