图片发自简书App
周二，上午没有课，但是我心里有事，先把五月份的微课主题确定了一下，顺便做了一个简单的提纲梳理。还有心协五月份开展的活动：《善爱我 与爱同行-留守儿童十二堂心理课》快开始了，12位讲师每人准备一节相关的课程进班讲课，我初步确定的主题是《孩子，做内心强大的自己》，从来开始扒了两个小时一点头绪都没有，我也是崩溃了！作为教师讲一节课也许很容易，站在三尺讲台已经数年，但此类型的课从来没有接触过更别说亲自去上，对自己来说也是一个锻炼和挑战吧！
下午没有一点闲的，第一节上课第二节听课第三节上课，一个下午的时间就这样过去了。放学回去打开电脑看看我之前的录的课例找点灵感，婆婆把饭做好端到我身边，我没什么胃口，吃了几口吃了一个苹果，检查完女儿作业就快七点了，我们决定去练瑜伽，每天瑜伽时间是最放松惬意的状态，什么都不想，就感受当下，听从身体的觉知，感受它！回来看看书写写分享，任何事情都是兵来将挡 水来土掩，慢慢来！
