在讨论这个话题之前，可能有的人会说，我就是想看，当然这没毛病，可是在这样节奏中，没有理由来支撑，或者没有更深层次感动让你去坚持的东西，我们慢慢的会淡化，以至于在每天这种重复的动作之中慢慢的失去了感觉，回过头来再思考其中的意义，我们会很困难，因为这个时候，你已经产生了一种不好的自我感觉，转变过来又需要一个很长的时间去做适应。
这个月15号开始，我跟随弘丹老师进行TED200天计划，至今为止已经12天的时间，回想我在这12天的时间里面学到了什么，同时我又思考自己为什么要看TED演讲，也许是做一件事情之时必须要思考问题的习惯，都为要做的事情找一个依据，以此来支撑，比如：为了更有自信，拥有健美的身材，我需要锻炼身体等等。对于TED是随大流，还是为了什么？
就像我们为什么要去跑步一样？我们为什么出发，是为了减肥，还是为了保持一个良好的精神状态，拥有一个健康的身体，还是以此来激励自己在某方面有所成就等等。也正是因为这个出发的理由，无形中影响了我们能够坚持多长的时间。
我在4年以前膝盖做了手术，由于休息时间过久，只会简单的行走，忘记了跑步的感觉，所以学着开始散步，但是不敢去做跑的动作，所以一直走一直走爱上了徒步，以至于日后徒步到了50公里；后来学着如何跑步，从开始跑的第一步惧怕艰难，到慢慢的50米、100米再到如今跑10公里，一直坚持到现在，身体发生了非常大的变化，现在回想当初为什么出发，我最开始给了自己两个理由：
1、让身体好起来，可以正常的生活；
2、事业需要一个好的身体
后来身体慢慢的修复，更加感觉到生命的重要，从而慢慢的想要去各个地方看看，在这当中又发现身体素质的重要性，所以在前两者的基础之上又加了一条：为了去更远的地方，从而对坚持跑步这个行为又有了更深的加强作用。
其实开始的时候，理由是什么不是很重要，重要的是在你想放弃的时候，是不是记得我们当初为什么出发？所以在TED演讲这件事情之上，我觉得应该先是找到可以坚持的理由，发现其中的奥秘，能不能够把这件事坚持下来，是否真正的能够得到长期有益于自身的东西。
对于TED演讲我给了自己坚持的3个理由：
1、探秘别人的世界，从中看到不一样的地方，让视野更宽阔
2、心灵上的碰撞，从而产生思考
3、找到自己想了解的地方，寻求灵感，找到解决方案
我觉得第1条能够让我有足够的好奇心去探索，毕竟TED是世界之窗，同时也保持一种新鲜感，第2条则让我能够发现对讲者的内容产生共鸣地方，得到情感上的升华，获得认同，启迪，第3条则是找到自我需求的地方，并且可以有所感悟，为困惑找到一个出口。
我觉得新鲜是润滑剂，共鸣是兴奋剂，解决困惑的出口是生命的动力。
我相信每一个人都可以找到出发的理由，都能够有所坚持，有所收获。那么在完成了这个首要的问题之后，再去探索说，具体怎么看，通过什么软件看，如何记录，如何写感悟的问题，从而让我们能够从中获得长久受益，变成自己的东西 。就如下面屏幕写的一样“传播有价值的思想”，但愿一切都有意义，有价值。
