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跑步机效应是指在这么多技术驱动型的现代化事物的包围下，我们似乎更关注不同版本之间的区别而非共性，我们甚至会迅速厌倦我们所拥有的东西，并不断寻找升级版，之后，期待另外一个改进版的新产品。
这种购买新产品，最终又对其失去新鲜感，并期待更新款产品的冲动被称为跑步机效应。
曾经看过张柏芝主演的一部电影，叫《购物狂》，在电影里的她买了无数的奢侈品，把房间堆得满满的。
最后，在朋友的帮助下，她成功地克服了喜欢购物的毛病，把所有的奢侈品都拍卖掉了。
跑步机效应讲的就是这样的症状，我们每个人都有喜新厌旧的心态。
有一句话说的是：“女人的衣橱里面永远少一件衣物。”
每到换季的时候，我们总会觉得自己是在裸奔，于是冲到商场疯狂地购买一通，把自己的衣柜塞得满满当当。
对于手机、电脑等产品，我们总是追求最新款式，明明手机和电脑还能用，却因为追求最新功能，又跑去买了新的手机和电脑。
我的一个前同事，他就是这样的例子，苹果手机每出一款新的，他都会追着去买，公司的车没出一个新的车型，他也会赶时髦去买上一辆。
他买车和手机的频率就像上街买菜那么随便，就在他不停更换手机和车的时候。
我们这些平日比较节俭的家庭，已经省下钱来买了好几套房子了，也为家里添置了好的家电，还为孩子报了好的学习班。
而他一直住在一开始买的70多平的小房子里面，生活水平并没有因此提高。
我曾经也陷入过一段时间跑步机效应里面，很多人说喜欢买东西是因为缺爱，我不知道自己是不是因为缺爱。
我以前每月的薪水是我大学一位女生朋友的三倍，但是我特别爱买各种各样不实用杂七杂八的东西，所以不容易攒下钱来。
就在我说她为什么衣服翻来覆去就那么几件，出门也舍不得打车的时候，她去靠着省吃俭用攒下钱买了两套房子，而且还自己省钱装修了。
她还每年去很多地方旅游，去了我一直想去的青海和厦门，而我买的那些不实用的手机、电子产品、衣服包包小饰品等都被我一次次断舍离给扔掉了。
现在想想，过去的很多时候自己都陷入了消费主义陷阱，不如把那些钱省下来去自己喜欢的地方旅游呢，白拿那么高的薪水了。
跑步效应和疯狂购物可能是一种病态，不仅败家，而且容易成瘾，这些由于购物带来的短暂的愉悦感和满足感都是虚假的，不可持续的，只能暂时的缓解自己一时的空虚、焦虑和抑郁内耗的情绪，并不能实际解决实质性的问题。
让我们一起消除跑步机效应，多想想自己所拥有东西的优点，学会断离舍，少即是多，避免陷入消费主义陷阱。
每当剁手前，多问问自己：这个东西三个月以后我还会因为拥有它而开心吗？一年以后它还会继续升值吗？买了它能提高我的个人价值吗？
如果不能，我就坚决不买，多储蓄学习提升自己，去看看外面的世界开拓眼界。
新的一年，坚持存钱、看书和健身，积攒财富、知识和健康，努力向让自己成为一个暴美暴瘦暴健康的小富婆的方向努力吧。
作者：陌小诺，用脚步丈量世界，用眼睛记录风景，用文字思考人生，听风耳语，偶有顿悟。读万卷书，行万里路，交四方友，赚万贯钱，用有限的人生体验不一样的精彩!
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