今天特意比以往多来了20分钟，想多练习空中瑜伽，刚铺好瑜伽垫，放下瑜伽吊床，丰丰老师告知mysore要在D教室练习，AB教室有培训，这个时候我的心里还是平静的，收拾好笔记走出来，阿姨说AB教室暂时不能用。鹏哥说可以用AB，但我觉得因为还有别人，我怕练口令会影响别人，还有不喜欢练习被打断。C教室暂用。最后的选择去二楼！
找不到钥匙，我开始焦虑，钥匙和备用钥匙都不知道被谁拿去了，控制自己的情绪，不想让自己被情绪所掌控，但是我的内心还是烦躁的，看到有一把钥匙就抱着试试的心态拿去二楼，阿姨说不是，不像二楼的，我说试试，果然不是。
再次来到16楼，依旧不死心的找钥匙，最终的结果，是我坐在门口的休息区写简书，努力控制好情绪，只是静静的坐着，看着陆陆续续的瑜伽练习者进入教室，我觉得是一件很满足的事情
瑜伽爱好者，最大的愿望是有一垫之地可以铺平垫子，安安稳稳的冥想练习，从呼吸中找到自我，从自我中找到宁静，从宁静中返璞归真！
宿舍楼下那个好善良的婆婆好久不见她喂流浪猫狗了，我觉得她应该是有事耽搁了，其他的我不愿意多想，善良的人，总是会有好报了。
依旧不能平静的心情，没有练习没有备课，内心深处，总觉得少了些什么？收拾好情绪，去楼下散步，席地而坐，默默地背起口令，不想练习了，这个月还没有休息过，放松一下，遵从自己的内心，掌控好情绪！
图片发自简书App
