怎样保持持续的驱动力？
上一次我们说到怎样拥有耐心。
其中最高级的策略是让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾。
那么这个策略具体怎么理解呢。
我们知道本能脑和情绪脑，他们两个人的特点就是：避难趋易，急于求成。
那怎么样去驾驭他们两个呢？
方法是有的：持续的正向反馈，才能真正激发本能脑和情绪脑的强大行动力
再绕回来说，最高策略是让本能脑和情绪脑面对困难的事物并能够上瘾——那什么样的事情，对于他们是困难的，却还上瘾呢！肯定是要他们感兴趣，喜欢做的事情嘛！
再加上在能力的拉伸区域，去努力，挑战不是太大，那么在持续的正向反馈，这样子就形成了一个正向良性循环，我们的进步就是显而易见了，这样就把我们的正向的原始驱动给找到了，还可以持续正向的保持。这样可以驱动本人脑和情绪脑愉悦的朝着目标一路狂奔。
我想说一说：反馈，这一点非常重要，就像是我们做作业，如果老师在我们的作业本上经常会给我们评语，优秀，良好，及格等评语，就会让有种我们给予认可的激励。
那么接下一步就要和大家谈到怎样能够去找到自己“喜欢的困难”。
我们必须谈到一个概念叫模糊！我们人体的潜意识负责生理系统，意识负责社会系统，这就是进化的力量，然而进化是一把双刃剑。意识分层在给人类带来巨大的好处也同时带来了一个副作用，就是模糊
因为处理各种信息的速度不对称，意识很难进入潜意识，而潜意识却能够轻易左右意识，所以我们总是做着自己不理解的事情，比如明明想去学习，结果转身就拿起了手机，明明知道有些担忧毫无意义，却总是忍不住陷入焦虑，这种模糊。让人心生迷茫和恐惧而迷茫和恐惧，又使我们的认知情绪行动遭受各种困扰，继续而影响人生的走向。
那怎样去消除这种模糊呢？
需要从三个层面消除 认知情绪和行动上的模糊。人类天生不喜欢学习和思考，因为这些事儿极其耗能，漫长的进化过程中，生命的首要任务是生存，所以基因自我设计的第一原则是节能，凡是都被视为对生存的威胁。
而潜意识没有思维，只有本能，他会努力让身体走低耗能路线，诱导我们娱乐享受，所以本人通常都是阻碍学习的。我们总是喜欢在模糊区打转，在舒适区兜圈重复做已经掌握的事情，对真正的困难视而不见，这背后就是潜意识在操控，因为基因认为这样做耗能更低，而我们真正要做的是提升思考能力，不断明确核心困难和心得，感悟并专注于此。
认知模糊来自于内部，而情绪模糊来自于外部。受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来的简单，这太符合人类不愿动脑的天性，因为解决问题是需要动脑，享受幸福也需要动脑平衡各种微妙关系而承受痛苦，则只需陷在那里不动，基因的影响下，人就是不喜欢主动耗能，所以多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。真正的困难总比想象的要小很多，我们拖延，纠结，畏惧，害怕逃避，根本原因往往不是事情本身有多难，而是内心的想法变得模糊。当我们面对困难的时候，唯一的办法就是面对他它，当我们感到有说不清道不明的难受的感觉，可以向自己提问，到底是什么让自己烦躁不安，具体是什么，让自己感到恐惧担忧，面对困境，我能做什么？我不能做什么？最坏的结果是什么？一层一层的探索到源头。
行动模糊，最大的表现就是行动力不足，就是我们在面对众多可能性时，无法做出清晰明确的选择。其实就是一种不确定性，人类面对不确定性时会不自觉逃避，当我们没有足够清晰的指令或者目标时，就很容易选择享用，放弃那些本该坚持但比较烧脑的项目，所以我们必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标，把目标和过程细化具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于没得选的状态。
具体三点：思考核心困难和心得体会；正面恐惧，找到恐惧背后的；拥有清晰的目标，具体化细化。
总结我们要让本能脑和情绪脑。拥有持续的内驱力，那么我们就要找到自己的真正喜欢的热爱的，并能够有持续正向的反馈，思考实现目标的核心困难有哪些。直面恐惧，找到恐惧源头，清晰自己目标并具体化细化目标。成长才会看得见！
