文/兴艳
1 要事清单 （记录今天你的要事清单）
1.晨读加晨读感悟四十分钟
2.阅读加阅读感悟70分钟
3.刷题科一加马原两小时
4.去超市备日用品1小时
5.和爸妈打电话几分钟，和姐姐打电话79分钟
6.日精进总结记录时间记账
7.断舍离一次
8.逛淘宝1小时
2 今日事件（回忆今天发生的一件事情）
今天群里没有语音分享，抽时间和姐姐打电话，上午的时候姐姐跟我分享一个消息就是说她初会过了一颗，加上明天她生日，是得打个电话了，因为好久没有打了
3 今日察觉（从这件事察觉到了什么）
发现学生和职场人的思维很不一样，我深刻感觉到了姐姐的变化，就拿暑假和现在变化都很大
社会是一个充满一个竞争的社会我们会常常感到喘不过气，也偶尔想过放弃，不过因为带着出来的心，所以得继续，我姐就是这样的
4 今日思考（如何运用七个习惯改善）
积极主动，多和家人沟通交流，这样才能更加地了解家人的想法
5 原则 （这件事你的原则是什么）
积极主动的原则，关心的原则
明日安排
1.晨读
2.阅读
3.刷完马原题至少一遍
4.健身1.5小时
5.日精进总结记录时间记账
6.冥想
