本周继续践行90天的时间管理承诺目标和管理自己的工作、生活和家庭事务，主要的收获如下：
1.重点练习PNAS项目管理法。诚如叶老师说的“在用日历和清单系统扫除琐碎事务羁绊之后，就可以去关注更远期的目标”，远 期的目标或事情往往相对复杂，就像一个个项目，需要新的方法来进行管理。本周重点尝试使用PNAS项目方法来拆解和制作项目 计划，我选的是半年培养1岁半宝宝初步掌握自主进食的技能和习惯，为2岁上托儿中心做准备。我先分解了这个项目涉及的名词 ，包括需要的工具、动作、食物类型、表达等，然后加上动词来定义要做的事情，然后按从易到难结合时间先后进行安排并配套 STEP的内容。这个想法好几个月前就有，但感觉比较复杂，一直没有找到合适的方法来进行落地，这次使用PNAS法，初步梳理出 步骤和执行先后，尽管感觉仍有一些值得商榷的，但至少有了张Map，后面可以在做的过程中进行调整。
2.严谨而不失灵活的原则。使用清单和日历系统管理个人的工作和生活1个月有余，整个节奏感觉比较井然有序，有计划、有记 录、有排程、有销项、有轻重、有缓急……但人算不如天算，总有一些事情是会打乱排程事情，除了完成必须完成日历事件外， 那么清单事件就可以按照需要进行适当地延后，这个原则通过清单事件的适当推后完成很好地解决了清单事件因特殊原因未完成 的情景，仍然能够保持正向推进事情的良性循环节奏。
3.养成习惯后就剔除清单。早睡早起这个践行了近一年的，我近期把它从每天的清单事件中剔除了，养成的习惯会在具体的时间 或情景时自动自觉地去做，已经不需要外部系统来进行管理了。
