高尔夫其实是个心理游戏

(玩球心得)盘山高尔夫球场的第二场球,姜哥邀约了翟哥、假哥和老贼四人同组,翟哥、假哥曾经和老贼玩过球,翟哥上次一起打下的成绩是81杆(见老贼简书前文“翟之功业”)、假哥也是八十小水平,二位在老贼的心目中那是绝对的高手般存在。对于好勇斗狠的老贼,尽管当下暗暗在心里把姜哥轻视为可以拿下的对手,对翟哥和假哥除了学习和重视,从一开始就不敢有一丝非分之想。带着再灭姜哥的小心思,和翟哥、假哥四人同组出发玩起了拉丝小游戏,不过,老贼的主要精力还是放在了和姜哥之间的捉对撕逼。

这么多心思,加上昨天打赢姜哥带来的盲目傲娇,注定了老贼今天的撕逼结果堪忧,翟哥、假哥、姜哥和老贼今天的成绩分别是102:103:105:111杆,争强好胜、妄自尊大的老贼大三轮垫底。是老贼的技术要领没有掌握吗?好像也不应该妄自菲薄,实际上技术方面今天的老贼有一点突破,一段时间以来老贼的一号木挥杆模式存在重大Bug,一直认为启动上杆前重心放在左腿内侧、启动后上杆到顶点才开始过度到右腿;又总觉得是不是搞复杂了,启动上杆时将重心放在身体中间应该更简洁、更易于实现上杆顶点重心向右腿的转换,也许简单化更加有效,尽管在练习场也试过,可由于开球效果时好时坏,也就不敢断然改成启动时重心在中间的一号木简化启动模式,别别扭扭地将一号木启动时的重心放在左腿内侧坚持至今,偶尔的重心左一下右一下,开球效果也就时好时坏,甚至搞得近期一号木开球基本上全部废了,有时候简直觉得自己也许永远也学不会稳定的一号木开球了。今天算是彻底的固定下来、重心不乱摇摆了,一号木挥杆启动时重心放在两腿之间、右大腿肌肉要有绷紧的感觉,启动上杆后,右大腿肌肉继续绷紧、并通过右脚掌踩地从地面获得力量。这种简化启动模式在今天一度带来了一号木开球距离和方向的稳定性恢复,比如前九出发后的C场第3洞蓝T426码长四杆洞,老贼一号木开球距离最远、接近270码,第2杆六号铁两上果岭后顺利两推打帕。也许正是这个洞碰运气似滴比三位好手都要成绩突出,老贼的内心泛起了涟漪;加上又有两杆三号木开球效果理想,出发后的第一个洞C场第1洞是个左狗腿四杆洞,开球距离最好是球道左侧、过沙坑210码落点处,老贼选择了三号木开球,落点刚好是过了沙坑的球道中间理想位置,尽管第2杆由于激动打短、落入长草损杆,可这个开场第一杆的三号木表现优秀;另一次三号木发挥突出是在前九C场的第8洞蓝T201码三杆洞,开球就落在了离洞杯一码多位置,三号木的发挥在线带来了一只幸福的小鸟,但也许就是这只鸟后的心理终合症带来了后面老贼表现的一直下滑、乃至后九连爆了三个洞!一号木又开始疯狂的右手加力、左扎了,三号木开球居然罕见的打出了相克,将球打进了脚下T台右侧小树林。所以说,三、四杆的一木、三木发挥在线不可能必然带来整场球18个洞的成绩改善,就是加上整场球的铁杆、推杆没有连续出现大事故依旧不能保证成绩靠谱,老贼再次证实、并肯定高尔夫其实是个心理游戏。

玩球人都知道有个“帕/鸟后心理综合症”,也就是说,每当人们打下帕/鸟后往往接下来的一个洞的表现成绩容易变差,有时候甚至是立竿见影的OB损杆。这其实就是因为个人心理的波动导致了原来已经掌握了的挥杆动作发生了改变,带来了自己真实技术水平难以顺利发挥出来的困境。心理控制能力对高尔夫运动成绩的影响应该大于60%!与此同时,同场竞技对手的表现对选手的影响不亚于“帕/鸟后心理综合症”,尤其是对于老贼这种不成熟、低情商,心理控制能力欠缺、乐于争强好胜的业余玩球者,这就是同场竞技“对手表现心理后遗症”,这里影响心理波动幅度更大的是在面对选手自己认为可以拿下、并盲目轻视的较弱对手和内心害怕、并重视的较强对手的球场表现,在”面对被轻视对手”时,老贼般不成熟玩者往往在他表现好于自己的情况下突然产生巨大压力,心里琢磨:这家伙怎么会打得比我好这么多哦?是不是该死劲发力再打好一点儿了?同样,在“面对被重视对手”时,老贼般不成熟玩者往往在他们表现差于自己的情况下突然产生情愫波澜,心里琢磨:是不是自己也有能力、可以和高手们掰掰手腕子了?如果一场球中这两种对手一起出现,而且发生了“被轻视对手”的表现好于选手、而“被重视对手”的发挥又差于选手的场上情况,再加上“帕/鸟后综合症”的心理波动,对于老贼这种情绪、经验全部呈弱鸡般水平的选手那顷刻之间就铁定滴奔溃了,几乎注定出现脑阔炸裂、内心分裂、杆杆OB、洞洞爆洞的残酷局面,今天就是这么一个高尔夫运动“帕/鸟后综合症”和“面对被轻视/重视对手表现带来心理波动”的心理学实验的真实呈现。

下面两图均以每洞的真实成绩简化映射出选手的心理波动曲线,图2中“被重视的对手”以翟哥和假哥二位成绩的平均计算。


上图释义:1、老贼第3洞的“长打帕”和第8洞的“幸福鸟”,带来了后面较为明显、深远的“帕/鸟后综合症”;2、第9、10、11连续三个洞,老贼比“被轻视对手”表现差,接下来的第12、13、14三个洞老贼尽管一度与“被轻视对手”的表现僵持不下,但连续对比“被重视对手”都要好,心里活络了、想法多了、压力更大啦,叠加了心理波动影响力,导致了接下来第15、16、17三个洞的洞洞OB崩盘;3、第18洞老贼已经知道今天和姜哥撕逼已经彻底无望了,所以就完全放松了,相反,发挥和表现却更好啦。放松才是发挥出能力和水平的真正解药!

最后,今天特别应该总结的事件发生在前九C场第5洞,这是一个开球就要面对着Y字型水域的右狗腿蓝T349码四杆洞,一号木开球其他三位高手全部发挥不佳、OB,唯有老贼球落球道正中离果岭不到100码位置;于是老贼的老敌手姜哥开启了下坡、下水、下沙坑疯狂找球模式,由于今天玩球一直都认真,所以后组球员跟得也就特别紧,老贼看到除了姜哥,其他两位真正的高手翟哥和假哥均已从后面打完了第二杆,如是就不等姜哥找球直接开打计划一击上果岭、争取再打帕,试挥完后已经开始用P杆上杆击球时,突然听到姜哥在后面大叫起来,吓得老贼猛一哆嗦,真以为他的球会从后面直击老贼来了!这么一来的结果是,P杆挖起了一大块土皮、小球滚动了三、四米。心思多、压力山大的老贼旋即怒火中烧,大骂姜哥起来。想来,如果姜哥是无意的,老贼要说对不起!如果是有意的,老贼也只有向内求,姜哥本身就是一位永远想打赢老贼的老顽童,他会采取包含技术和心理的一切手段试图灭掉老贼,老贼要不能过姜哥这一关除非永远不玩球了!要不永远骑三轮车!老贼自己必须要过抗干扰这一心理关。特别要紧的是:进阶路上遇到所有困难都是玩球修行的必然,更何况,有时候赢不是最重要的,人品最重要!

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