6月7号复盘
早起 ✅
5:05完成
每天三目标
1.读书✅1小时
2.网上作业✅1小时
3.英语练习✅1小时
每日复盘
读《高效能人士的七个习惯》,读了前面的几个小节,颠覆自己的认知观很大,文中提到几个点:
1.第一次世界大战后不久,人们对成功的基本观念改变了,由重视“品德”转而强调“个人魅力”,即认为成功与否更多取决于性格、社会形象、行为态度、人际关系以及长袖善舞的圆熟技巧。这种思潮朝两大方向发展:一是注重人际关系与公关技巧;二是鼓吹盲目积极乐观由此衍生的行为和习惯,有些的确是金科玉律,例如“态度决定成败”、“微笑比皱眉更能赢得朋友”、以及“预则立,不预则废”等等。
2.我们可以把思维方式比作地图,而地图不代表地域,只是对地域的某些方面进行说明,思维方式就是这样,它是关于某种事物的理论、诠释或者模型。我们人脑中都有很多地图,可以分为两大类:一类是依据世界本来面目绘制的地图,反映现实情况;另一类是依据思维方式绘制的地图,反映个人价值观。如果我们对事物的看法错了,我们的思想和行为也就错了,我们即便再努力,走的也是一条错误的路。
3.梭罗曾经说过:“一棵邪恶的大树,砍它枝叶千斧,不如砍它根基一斧。”行为和态度就是枝叶,思维方式就是根基,抓住根本才能让生活出现实质性的进展。
孩子从上学学习成绩就很差,我一度非常苦恼,把全部身心全部用来陪伴孩子,多赞赏多鼓励,让他参加各种体育项目,但所有的努力似乎都徒劳无功,那时我们真是心急如焚,看得出来这一切反而伤害了他的自尊心。开始我们总能对他加以肯定、鼓励和帮助,可是一再失败后,还是放弃了,只能试着从另一个角度来看待。然后我开始从自身改变,去学习、读书、早起,做孩子的榜样力量!不再用思想束缚孩子,而是用自己的行为去影响他。慢慢的我发现,通过学习,我看待问题的思维方式变了,找到了问题的症结不是孩子笨,而是学习方法不对。而我坚持400多天的各种打卡,成了孩子心中最尊敬的人。
此时我开始觉悟:要改变现状,首先要改变自己;要改变自己,先要改变我们对问题的看法。
当你的思想变了,世界就变了!我们越是认识到思维方式以及经验在我们身上的影响力,就越是能够对自己的思维方式负责,懂得审视它,在现实中检验它,并乐于聆听和接受别人的看法,从而获得更广阔的视野和更客观的看法。
每日金句
没有正确的生活就没有真正卓越的人生。
我今天想明白一个道理
原则应用:赢得争论的方法只有一个,那就是避免争论。坦然处之,笑而止之。
今日原则应用:尊重他人的观点,绝不要说“你错了”。
你今天爱自己了吗?
护肤面膜。