最近看了一本热销书，《如何让你爱的人爱上你》，看书名，以及所能联想到的恋爱技巧，
不知道大家会不会和我一样，第一反应就是PUA，
然而，与PUA的自尊摧毁相反，这本书强调的是“真诚+自尊按摩”。
个人看下来觉得十分不错，也很喜欢一句话：
“没有任何一条道路通往真诚，因为真诚本身就是道路。”
总结了里面的一些内容，分享给大家：
不叨叨，上干货：
第一部分：相识 ---相似，越多相似性让两个人越容易走到一起
科学研究：当看到一个陌生人，是否产生好感，主要取决于对方能让你感到多少相似性。
爱情技巧之：变被动为主动，挖掘相似性，彼此感受，拉近距离。
· 兴趣爱好（eg:音乐、电影、书、周末去哪）
我喜欢和那个人一起做事吗？
两个人一起做的事越多，兴趣爱好就越相似
· 三观（eg:人生信念、行为模式、如何看世界）
我们拥有相同的价值观吗？
人们普遍爱价值观和自己一致的人
· 爱情观(eg:亲密程度、独立空间、距离、给予程度)
对我们来说，爱情到底是什么？
是否幸福，取决于现状与期待间的差距
第二部分：相知 ---等价，付出和收获比较均衡的人，会觉得更加幸福
思考：爱情并不盲目，就算是最善良的人，在选择终身伴侣时，也会进行一些庸俗的考虑。
· 特质越等价，越容易走到一起
评价的维度：相貌、财产、地位、名望、知识、性格、人品
好消息：有调查发现，“好玩儿”在现在人们的择偶中占据着重要的位置，而其他评价维度，都可以通过后天学习获得的。
· 在一起后，等价原则继续发挥作用
承诺的一致性+双向付出、收获、加深好感
思考：你是否认为，在爱情中对方为自己多付出一点，才会感觉更加幸福？
实际上，一味付出当然不会非常开心，但只有获得也未必真幸福；
付出和收获比较均衡的人，反而会觉得更加幸福。
爱情技巧之：主动请（那个人）帮忙，提升对方对你的好感
科学原理：承诺的一致性，即人的心理有一个特点，我们希望自己的行为和观点保持一致。所以当我们做一件事情的时候，我们会下意识的为这件事情寻找理由，让自己相信，我们是心甘情愿的去做这件事情。
第三部分：相爱 ---尊重，相互滋养，共同保持高自尊
这世上没有哪一种爱情，值得我们失去自尊；爱情不是自尊的零和游戏，美好的爱情，
一定是两个人都在维护彼此的自尊。
1. 自尊按摩四步法：
· 第一步：让对方知道，你已经被对方的魔力吸引
· 第二步：交谈中，让对方感受到你真心流露出来的理解和认同
· 第三步：将认同不断点缀到日常生活中，当对方逐渐展露自我，不时含蓄赞美
· 第四步：当对方感觉到你已完全理解他多么独特，抛出真诚的赞美
2. 积极回应
· 我赞美你，让你相信你是一个独一无二的人
· 你回应我，让我相信我是个善于发现的人
