每次读文字，其实都要做点心理建设的。
我虽然在极力避免，但是小视频对我意志力和专注力的瓦解，还是不可避免地发生。我需要觉得无趣了，谴责自己了，才会停下来看一些文章，或者学一点知识。
哎，这种状态，真的好像吸白粉。当然我没有做过这些违法乱纪的事情，但是上瘾的感觉应该是差不多的，只是深浅不同吧。
今天读一篇讲述自己感受的文章，就很自然的想到自己。我的性格，与我的过往，其中有些经历又那么相似，最终造成现在的我的现状。
我在想，要不要认认真真写下我的“自传”呢？我会不会因为梳理自己的自传，而越来越好呢？
