很开心五一节有几天假期,参加了父母专业课的学习。
第一天下午讲原生家庭,老师让大家在一张大白纸上画自己的原生家庭结构图。
原生家庭结构图的要求如下:
1.画出十八岁前的家庭成员,男的用方形表示,女的用圆形表示。
2.写出家庭成员现在的年龄,去世的写出去世时的年龄。
3.写出家庭成员现在的职业。
4用各种线条.画出家庭成员之间的关系。
5.每个家庭成员至少写出六个特点。
画好了之后,老师请大家分享画家庭图的感悟,有学员说了自己的想法。
1.家庭成员的特点是会传承的。
2.学习之后,对家庭成员的形容词有变化。
老师让所有画出家庭成员关系线条都是亲密关系,即粗线的家长到台上,共有八个人。这八个人对父母的形容词正面词语比较多,可以看出父母关系好,孩子对父母的看法就比较好。
老师让这八个学员自己认为夫妻关系好的往前走一步,八个人都往前走了,可以看出父母关系很好,孩子比较容易拥有良好的亲密关系。
老师又邀请父母关系不好的学员举手,带上原生家庭图站到台上,我就是其中一个。通过原生家庭图的比较,可以发现父母关系不好的学员,对父母的看法负面用词会比较多。
老师让这十几个学员,自认夫妻关系好的往前走一步,只有五个人,不够三分之一。父母关系不好的,夫妻关系多数不好。我们虽然当初对父母的做法不以为然,却不知不觉活出了父母的状态。
老师认为如果想要夫妻关系与父母不同,一般两种情况:一种是对方的家庭关系比较好,一种是夫妻至少有一个有学习并改变。一一问过这五个学员后,大家发现确实如此。
老师选择了一位学员,作为个案来处理。这位学员父母关系恶劣,经常吵架。妈妈唠叨,爸爸经常发脾气,孩子觉得特别心累。想帮父母改善关系,却不知怎么帮。现在自己当了母亲,夫妻关系也不好。带着原生家庭这份悲伤,经营自己的生活和婚姻。经常和老公吵架,吵完会后悔,又做不到改变,非常痛苦。
我看到这个壮实的女学员,就像看到我自己。我们在这些幼稚的父母面前,因为爱父母,我们把自己活成了父母,把真正的父母背在肩上,沉重的压力把我们压成了肩宽背厚的女汉子。
老师引导她,鼓励她,希望她做一些改变。她教导这位学员说出了这样的话:“妈妈,这么多年来,我一直以为能够照顾你,我太自以为是。我做不了你的妈妈,我尊重你的选择。如果以后我过得幸福,请您祝福我。”
她曾经因为妈妈给她一个不完整的家庭而叛逆。今天,她看到了另一个角度:
“妈妈,她也有自己的不容易。”
妈妈的替身说:“孩子,这些年给你造成的伤害,我非常抱歉。”听到这句话,全场很多人都泣不成声。
也许,真正的父母不会道歉,他们由于各种限制,他们没有这个智慧。他们也许等着我们感恩,我们却在等他们说:“对不起”。
爸爸的替身说:“女儿,爸爸也爱你。对我们给你造成的困惑,非常抱歉。”
当全场的男学员一起重复说着:“孩子,爸爸爱你,爸爸会保护你。在爸爸这里,你可以安心做小女孩。”
我感觉我的泪水无声无息地流下来,这也是我梦寐以求的话呀!
我们都把爸爸妈妈当成我们的依靠,他们却沉浸在自己的恩怨里,不能让我们感受到温暖,我们在茫茫人海中浮沉,孤单没有根。也许我们需要连接到爸爸妈妈,我们才会更有力量。
老师问案主:“你现在是一个成年人了,你是不是还认为你父母的关系,真的就像你看见的那么糟糕,需要你去拯救?”
这句话真是让我感觉醍醐灌顶,我是能够看出父母的关系不是他们所说的那么坏的,有时我跟母亲说的悄悄话,没几天父亲都知道,而且能来教训我,我就知道母亲和父亲是无话不谈的,他们的关系并不坏。
但是,他们亲密的时候不想告知孩子,吵架却要来拉着孩子站队,让我们承受这种不知帮谁背叛谁的分裂的痛苦。受害者心态,让母亲每次夫妻吵架后都来找我倾诉,希望让孩子来同情她,安慰她,却没有想到这样会对孩子造成伤害。
前天晚上,我读到李雪的《当我遇到一个人》,里面就有一句话,对待这种父母非常好:“那是你的事”。
是的,家庭有序位,你们的关系是你们的事,我只要安心做我的孩子就好。
如果父母能够明白,就能避免很多悲剧。