一个人的生命，终究是为了活出自己。
如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，且身体力行，那会是一个非常不同的人生起点。
譬如股神巴菲特，他父亲一再对他说：尊重你的感觉，你的感觉越是别具一格，别人越喜欢对你说三道四，而这时候你就更需要相信自己的感觉。
巴菲特说，这是他生命中最宝贵的教诲。因为这种教诲深入骨髓，他才能做到“别人贪婪的时候我恐惧，别人恐惧的时候我贪婪”。
尊重自己的感觉，这是第一流人士的共同特点。
譬如动漫之王宫崎骏说：我从来不考虑观众。
譬如德川幕府的开创者德川家康说：过于揣测别人的想法，就会失去自己的立场。
尊重自己的感觉有一个前提是，必须能敏感的觉知自己的感觉，这就需要我们能经常的进行自我训练，让自己能看到自己，并将感觉记录下来，然后我们才有可能更加了解自己。
