1.关于早睡早起 在学校1月18号放假前 基本上7点多起床 11点前睡觉 按时吃早餐 放假后10点起床 凌晨1点多睡觉 哈哈哈哈 作息需要调整下
2.关于健身 就断断续续 开始可勤了 后面需要舞蹈进修 每天课太多了 太累了 没精力再去健身了 但这也只能算个借口叭 不管什么原因都得坚持的 还有点马甲线 不过体脂有点高 毕竟有点放纵自己 hahahah
3.关于跳舞 本年目标进修舞蹈一次完成🥳不过可太累了 啊啊啊啊 进修一周 我感觉我每天都死了一回 撕胯直接让我哭了 老师太猛了 第一次穿高跟鞋跳舞 发现女孩纸原来可以这么性感这么美 太爱了 要学的东西太多了 得多多加油啊
4.关于软开度 本年目标横叉一字马完成🥳 最开始耗腿 其实只是为了练一字 坚持趴青蛙打卡一个月 居然下去了 下次可以加大难度了
5.关于备考 有断断续续的看 1月份心思可以放在备考上面了
6.本月自拍一张以及每周拍一次个人视频有完成🥳 烫了一个毛 没看习惯 有点不开心 感觉整个头都炸了 特像包租婆 哈哈哈
7.关于存钱 这个是我最头疼的 一点都不想算 好麻烦啊 本月除了进修花了点钱 其他花钱不多 大概结余两千多
8.关于其他 新年礼物(给妈咪准备了一双靴子一罐面霜 给爸比准备了护肝茶 给老弟准备了一双鞋)12月份的最后一天第一次接触线下脱口秀 真的好快乐啊 太带梗了充实又美好的一个月结束啦
9.不足之处就是没有坚持看书 画画 听书倒是可以安排上
2月份计划
1.坚持健身 软开度打卡一个月
2.尽量不超过10点起床 12点前睡
3.备考
4.工作室海报 招生
5.练舞 尽量保证一周两支舞 拍一次视频
6.自拍一张🤳
7.听书一本
8.学做饭
9.练车!!
10.练形体每天10分钟