今天是大年初八，正式复工的日子。本以为会像预想中那般手忙脚乱，可现实却并非如此。倒不是工作不繁忙，而是我惊喜地发现，年前我就提前完成了许多任务。反观一些同事，连年前就该完成的基础工作都还没做完，依旧在处理那些遗留事务。
这种节奏上的差异，让我做事不必那么仓促。此刻，我竟有些百无聊赖，思绪也飘到了一个反复思考的问题上：这份工作，我还该不该继续做下去呢？说实话，在这段日子里，时常会有这样的念头在我脑海中浮现 ，挥之不去。
当然，我清楚这类念头偶尔冒出来很正常，可要是一直盘踞在脑海里，那就糟糕了，肯定会搅乱我的思绪，破坏工作节奏，连学习计划也得被打乱。于是，我努力把这个念头抛到一边，转而思考别的。
原本我想着，要是这一天完完全全属于我，没有任何工作和琐事打扰，我会去做些什么呢？但仔细想想，好像这么想不太对。
或许我更应该复盘一下昨天一整天发生的事情，从中总结点什么。
首先，跟大家讲讲一件让我印象极为深刻的事。之前我因为身体不适，一直在吃泌尿外科医生开的药，结果这药有副作用，所以我又一次去泌尿外科复诊。在和医生交流的过程中，我有了很意外的发现。有些情况我原本觉得没什么大不了，比如说每天晚上起夜一次，上厕所，尿液的数量。
在医生的专业视角和细致观察下，却成了不容忽视的问题。
交流时，我还学到不少医学科普知识。就拿排尿情况来说，正常成年男性每天白天的排尿次数大概在3到4次，最多4到5次，每次的排尿量应该在三百到四百毫升左右，差不多相当于一瓶水的量……
还有一些内容就不过多的科普了，总之那医生让我训练一下我自己的膀胱。跟我讲膀胱的功能以及构造总是一句话，这一趟就诊，真的让我收获颇丰。
第二件事，虽说看似平常，却也值得我留意。我发现，只要健身房里的游泳馆关门，我主动去锻炼的次数就会大幅减少。仔细想想，这其中可能有加班忙碌的缘故，也可能是工作一天后身体太过疲惫。
但不管怎样，锻炼这事真不能再拖延了。最近我的食量不断增加，体重也跟着直线上升，身上的赘肉越来越多，减肥已经迫在眉睫。 要是再这么下去，不仅身材走样，健康也可能会出问题。
我得赶紧调整状态，重新找回规律锻炼的节奏。
最后一件事，关乎心态。我得努力调整自己，在工作节奏上一定要掌握主动权，不能被他人或琐事牵着走。有时候，我总是不自觉地过度为别人考虑，结果反而让自己陷入被动与纠结，之后可不能再这样了。
我得专注于自身职责，明确工作重点，把精力放在提升工作效率和完成自身任务上，只有这样，才能在工作中保持良好心态，稳步前行 。
（Ps，这文章有豆包的润色。）
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小总结一下，活在当下，嗯，没了。
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好了，我该写感恩了。
感恩今天我在努力的学习，加油，感恩。
感恩今天我见到了世界，真好啊，感恩。
感恩今天我在笑，哈哈哈，棒极了，优秀，感恩。
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