人生如太极，一招一式都是你的人生，一套拳的时间有限，人的一生也是有限的。
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在太极的一招一式中，没有注入自己的意念、没有专注，那么收势时，你就体会不到这趟拳打下来的松静、平和、喜乐。同样在一生中，如果只求最舒服的姿势，也会没有方向和目标，当一生结束时，你会感到心有不甘的遗憾，体会不到人生的精彩。
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其实想想这也是我们生活中的常态，总是着急着忙地要快点做完这个，快点做完那个，其实最后，哪个都没有做好，哪个都没有快。太极亦如人生，我们的人生也是由这一招一式组成的，行拳时急忙忙的，人生也是如此匆匆来去。我们打拳的目的也并不是急急忙忙地打完这趟拳，而是享受打拳过程中身体的各种感觉、气息的流动、甚至身体的酸麻胀痛，那才是真正的打拳。
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我们的人生不光是苦读书，找工作，上班赚钱，结婚生子，休闲养老，而是我们的人生为了要做这些事情，在慢慢成长过程中去完成的，这个过程中使我们充分享受自己的人生。
