轻断食:2:30睡醒,突然想吃水果,想起承诺过断食一天,已是本周最后一天,熬劳。到了四五点吃饭的时间想到不用吃饭,真好,既省钱又省时间。 晚8点确实省下的时间干了工作,理了手机屏幕。早6点,现在还不饿,没有胃疼难受。断食成功!