韦志中心理学网校,上海市宝山分享2019年第四期学习型心理成长小组活动《大雪时节铸丹心》

      2019年12月8日,来自网校学员、一苇渡心学员和心理学爱好者共同11人,相聚在上海中冶医院阳光心灵驿站,举行学习型心理成长小组活动。在大雪这个节气,梅花傲雪迎寒而开,常用于象征高风亮节的品质,而且晶莹洁白,一直是洁白无瑕的代表。面对它们,人们不禁想好好自省一番。

我们在心理体验活动中,洗涤心灵,净化灵魂,我们的心变得更加干净、纯粹、通透。


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活动剪影:

1.暖场活动:手拉手围成圈,互相认识记心间。


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2.大风吹散一起活动,带领体验婴幼儿、童年时代的习惯动作,沉浸在回忆中,感受着那份纯净……

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3.人海茫茫中终于找回那个朋友,然而当我们牵强地手拉手时,却已形成错综复杂的情节。有信心回到原来的状态吗?我们一起因为相信而去尝试,朝着解决问题的方向努力,调整姿态顺势流动起来,终于找回了原来的位子。

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4.戴上蒸汽发热眼罩,闭目养神,倾听朗读者的声音,伴随着音乐,我们的思绪飘扬,曾经的错误虽已过去,但是内心的愧疚、自责、自虐填埋在心底,《大雪时节铸丹心》,心理养生技术使之消融,我们的心灵更加通透、舒畅……

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5.“对不起,我的孩子。”真诚的道歉,促使我们更好地行动起来,学习“育儿经知识卡”,测试交流中,照见自己的问题,学习的榜样就在身边。

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6.抽取“教育上上签”,指导今后的实践,大家惊叹:“这个场是否有魔力,每一根签都指向明确,怎么这么准啊!”


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7.我们团聚在一起体验中成长,就是寻找解除心结的方法和姿态,让心灵如同雪一样洁白无瑕,像梅一般香气浓郁。我们相信未来的美好!

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