1月3号上班，就一直惦记着当天要抢火车票，1分钟不到票就没了，我没抢到。于是将携程、智能火车、360抢票神器的APP都装手机上，还有同事用自己的12306帐号帮着抢，都无济无事。

早上起床第一件事是刷票，下班后的第一件事也是刷票，买票的预计日期已经超出我的计划时间了，我还不甘心，像着了魔一样，业余所有时间都在刷票，连续奋战好几天指望着捡漏，以至于没时间吃饭，没时间洗碗，没时间陪子，没时间看书，没时间更新公众号，没时间KEEP……。最后只抢到年三十那天回万州的票，却没抢到回中山的票。然后，我整个人都觉得状态不对了，但仍在坚持刷票。

有一天晚上，大大先生叫我吃饭，我说等等，正在刷火车票，没空呢，他说吃了饭再刷吧，他连续叫了几次……

在那一刻我突然觉察到自己对买票这事投入过头了，我被买票这事绑架了，它打乱了我那些天的生活节奏。但它并不是我当前这个月最最重要的事。

我忍不住问自己：

有人强迫你回去吗?

今年有必要再回去吗?去年回去一次。

真不能改时间吗?

有必要改订机票?

问完自己后，取消了所有APP的预订票，已付款的票也取消了，生活节奏就归位了。

《改变提问，改变人生》一书运用故事形式讲述了提问改变了男主角奔的人生。这本书就是教你如何提出好问题，如用运用提问改变心智模式，提升生命质量。改变思维是改变人生的关键，而提问又是改变思维的钥匙。提问的质量直接影响和决定我们的目标和行动。这种有力量的提问可以用于自我管理、亲密关系管理、企业管理等。或许就是因为正在看这本书，所以才能及时察觉自己的状态，同时也避免了进入到评判者心态。

在这之前也看过关于提问的书，由于理论性强，翻了下就放一边了。只是书名给大脑留了点痕迹：提问重要。

还有《人力资源管理师》教材里也讲提问的重要与技巧。

比如面试中讲究“提问分工与顺序”和“提问技巧”：

在关系建立阶段常用封闭性问题。

如：今天天气真冷，是吧?

在导入阶段常用开放性问题。

如：你主要负责哪些工作?

在核心阶段主要是一些行为性问题配合其它问题使用。

提问在咨询业也很的重要！

如果求助者不会提问，就像光着身子求救又不伸出手的人，老师是无法拉你一把；同样，咨询师也需要通过提问，引导你自己思考并寻找属于自己的答案，所以你首先得自己想明白，你想解决什么问题?什么对你是最重要的?

每一位咨询师，每一位教练都是提问高手。

什么对你是最重要的?

李笑来在专栏中说过：如果你问过自己没答案，你就是个无头苍蝇；如果你问过自己但没找到答案，也是无头苍蝇，你根本没问过自己，那么你还不如无头苍蝇。

有一次，我在微信上问神仙姐姐，“跑步者说”100天跑步活动又开始了，你要不要报名?她说我想报的，但试了一下，场面太火，名额不够没报上，我就不凑热闹了，浪费太多精力在报名上不值得。

王海英在第六届做自己论坛中讲个一场景故事：

王海英妈妈工厂里给每人发了5元钱，她妈妈下班后看到同事下班后在小卖店吃包子，就问她们：为何不买回家一起吃呢?同事回答：我们做工很辛苦，长大还有很多机会吃。

然后她妈妈就不断用这个案例告诉王海英：一个人做任何事，要先考虑别人后考虑自己人，如果你自己先去满足自己，这是令人羞耻的一件事。就是常说的吃苦在前，享受在后。

我从小也接受的这种教育，也一直是这样做的。

华姐在朋友圈发过一条状态，其中有一句：“我是一个不太在乎别人如何看我，但我自己一定要整明白应当如何过活的人”。

由于我受的教育是一直是先考虑别人后考虑自己。所以很长很长一段时间，我特别在乎别人高不高兴，超过自己高不高兴。

幸运的是我在有生之年发现了自己认知上的局限，并有机会去升级认知，虽然这是个漫长的领悟和成长过程。

虽然我偶尔还是会在乎别人如何看我，但我已经在整明白自己应当如何过活的路上了。

写到这里我在问自己：之前读不下去那本关于提问的书，现在是不是可以试读次?说不定缘份到了呢。

《改变提问，改变人生》一书作者还总结了10个改善生活与工作的有力工具，送给读者大人：