什么是高情商的人呢？所谓高情商的人，会对别人很友善，不会去强压别人，不会与别人争高下，更不会被情绪所掌控。
每个人都会有快乐幸福的时候，也会有悲伤难过的时候，遇到让人生气的事情，如果不知道控制自己的情绪，就会陷入不良情绪当中，不利于自己去解决问题。
在生活中往往会看到这样的例子，在公司里，假如你和同事之间相互合作共同完成一个项目，尽管很小心的去做事，但是还是避免不了地出现了问题，这个时候你是和同事相互责怪是谁的问题，还是等双方心态平静下来后，找个时间聊下接下来该如何解决问题？这样就很考验你的情商了。
如果你们两个之间都互相责怪是对方的问题而吵架，这样做不仅会导致你的领导认为你们不靠谱，而且也不利于双方齐心协力解决问题。既然事情已经发生了，就要接受现实，两个人一起讨论接下来该怎么办。
那么高情商的人会怎么做呢？高情商的人会在短时间内快速地让自己平静下来，不受情绪控制，只有当情绪稳定时，大脑才能快速运转，进入解决问题的模式。当问题解决了，心情自然平静下来了。
我记得我就遇到过这种情况，有一次我准备用烤箱烤东西吃，需要用到刷食材的刷子，我就问我妈那个刷子在哪里，结果找遍了所有能找的地方都找不到，这个时候人就有点心情不好了，就会想责怪我妈没有收好。
当出现这种情况时，我就想到之前学的课程，里面就讲到高情商的人善于控制自己的情绪。之后等我心态平静下来后，对找刷子没有那么看重了，而且不能因为这小小的事情影响与我妈的感情，我还想着，如果实在找不着，重新买一个也可以，慢慢再找了一遍，终于找到了。
每当不良情绪发生时。我们都要提醒自己，我们不能被情绪所掌控，我们是一个高情商的人，不会被情绪所掌控，当情绪平静下来时，才能够更好的解决问题。解决问题之后，我们的心情自然而然的好起来了。
