昨晚做了一场堪比好莱坞科幻大片的梦,充满惊悚但场景气势宏大,情节也离奇诡异,还充满外星元素,包括飘忽的视角,时空的转换。虽然情节是惊恐紧张的,但我却隐隐感到一种安心在心底,或许是因为有一个观点在支撑着吧--不论何时,宇宙都会把你兜着,你,是安全的。
今天这个宇宙的调性是13个调性的最后一个,我终于也将那部长篇小说看完了,得空把之前落下的看画课补上,赶巧,课后作业是:记录我所接受的评价,以及对此的感受,在这一周给自己一个安静的时间,并感受这份安静,尝试体会自己,看见自己,并尝试随意的记录。
镜子不就是看见自己最好的工具么?
不过这里的镜子有许多的形式,自省是一面镜子,当然它可能照不全,绘画,书写,也是一面镜子,只怕看不太清看不太懂,别人的评判也是一面镜子,虽然可能只能照到一些你不愿看到的一面,或者扭曲的一面,有些失真。
关于评判,还真一时半会不太好收集,回想,关于客户和领导对我的评价就是太冷淡,很僵硬,说实在的在服务业确也不合适。而母亲一向是挑错处让我改,基本没有肯定和表扬,也算是既定模式了吧,就连老公也是嫌我懒…诶,感觉滿滿负能量呀!或许是我太过在意自己的不足了,反而没有看到别人对我的肯定,更或许是因为是没有好好反观自省,对自己没有更为清晰的认识,将别人贴在自己身上的标签误以为就是自己,而老师说的更是透彻,因为自己的脆弱,害怕别人的评判,所以在别人评判你之前就先否定自己,似乎这样就可以避免来自别人的伤害。
多么有趣,不免想起张德芬说的--亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
这么长久以来,你的成长过程中接纳了多少来自别人的有趣观点,然后拼凑成现在的你,或者说在原本完美的你之外拼凑了一个虚假的外壳,为了别人的评判你努力让自己去迎合去改变去扭曲。什么时候你更愿意相信你自己的心声,你自己的感受呢?或者你对它们视而不见,听而不闻呢还是周围嘈杂的声音掩盖了它们,所以你听不到或者忽视了呢?
其实,这段时间,我可真的有大把的机会好好和自己安静的相处,可总静不下心,总要找点什么填补,不然就好像心很虚。想来冥想是个极好的行为,虽然它也就是静心的一种形式吧。如果可以很自在的与自己独处,没有杂念,只是好好和自己呆一会,一定是件很喜悦的事。
和自己对话,却又是另一种状态吧,我不知道那是不是自己给自己评判的一个过程,毕竟面对自己脑子中满满的思绪,不免有种无从下手的感觉。
"你好。"
"你好。"
"你快乐么?你喜欢什么?你讨厌什么?你想要什么?你害怕什么?"
就好像坐在一个滿是镜子的屋子里,镜子里是无穷无尽个自己,哪一个都是自己,哪一个又都不是自己。
在这样一个雨夜,看着窗外的夜色,不变的景致此刻在我眼里竟有了与往常不一样的美丽,柔柔淡淡的墨色剪影,几许偷着光的窗,其中一扇窗透着与其它窗户都不一样的暖色,整幅夜色配着轻柔的雨声,静静的映入我的眼帘,照进我的心里。
或许,你的心就是这面镜子,世界的实像就在这镜子上,端看这是面怎样的镜子。
最后配上一幅莫兰迪的画,愿大我的平静与你同在。