近日，百度CEO李彦宏在演讲时突然被一名工作人员泼水，现场一度陷入沉默。李彦宏在短暂惊愕之后问了一句：What's your problem？并在快速调整状态后就突发事件和演讲主题机智地说：“大家看到在AI前进的道路上还是会有各种各样意想不到的事情发生，但是我们前行的决心不会改变。”现场随即想起一片掌声。
没有愤怒，没有过激行为，反应迅速，沉着冷静，李彦宏面对突发事件时的情绪管理值得我们好好学习。
最近读了《出众，从改变习惯开始》这本书，书中讲到要做好情绪管理，做一个高情商的人。管理情绪，可以让我们更快地从问题和挫折中恢复过来，让我们工作表现得更好，更加稳定，可以控制冲动和暴躁的情绪，在关键时刻保持平和的心态、安详的内心。
其实，要管理好自己的情绪，首先要有一个良好的习惯。只有养成了良好的行为习惯，才能逐步实现自己的目标。《出众，从改变习惯开始》一书列举了早起、阅读、锻炼、不拖延等诸多习惯的好处，如果我们能坚持练习，将好习惯融入到骨髓和生活中，必将受益终生。
那么，该如何改造自身的习惯呢？全球顶级个人发展专家马克列克劳，结合多年研究成果和实践经验，从卓越人生的七大关键，规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高执行力、提升人际关系入手，为我们指明了一条操作性极强的习惯养成路径。
如今，高考开始投档，各校正在开展录取工作。广西高考理科状元杨晨煜、诗词大会才女武亦姝等高考学霸们成为讨论话题的热点。仔细分析学霸们之所以能够取得优秀的成绩，都得益于良好的行为习惯和超强的行动力。杨晨煜父母都是当地名校毕业的知识分子，他妈妈表示：一定要在孩子没有自主思考能力时，帮助养成习惯，家长要自律，不能把孩子丢一边自己玩手机，定型之后，未来的路会很好走。
行动，是改变命运的根本途径。行动是成功者与失败者的最大区别，失败者通常犹豫不决，也因此停滞不前。而成功人士都是那些能够坚持行动的人，他们不害怕犯错，犯错主动吸收其中的教训，继而不断前进。他们也不害怕被拒绝，不断尝试，直到成功。
有的人想通过写作变现，却连提笔写文章的勇气都没有，更没有采取其他的行动，因为抱怨太容易了。而有的人在梦想的道路上一步一个脚印，久而久之，终会收获属于自己的惊喜。正如演员吴刚、王劲松等，耐得住寂寞，守得住清贫，演戏几十载，终获“老戏骨”称号。
相信时间的复利，习惯的复利。每天进步一点点，坚持带来大改变。我们可以先从生活中细微的方面进行改变，每天做那些能够让自己靠近目标的事情，而不是好高骛远。只要持之以恒的执行，日积月累，定能获得成功和幸福
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