昨天和今天都是雨。
淅淅沥沥，两天几乎48小时。真成了漏雨天了。
与人相处时，有需求直说。
坦荡荡说明自己爱吃什么不爱碰什么，哪些底线不能踩哪些习惯改不了。别用责备的语气，像介绍菜谱一样清晰陈述，对方自然知道如何把握分寸。
暗自隐忍期待对方能懂，憋出内伤，别人却摸不着头脑平白背了债，没必要。
遇事不如意，只管决定要不要继续来往，而不是钻牛角尖追问“他们为何这样对我”。
人生有个奇妙的规律：越是放松，结果反而越好。当你不再焦虑，能够沉下心来专注自我提升，同时对他人和结果保持平常心，事情往往会朝着更好的方向发展。
改变别人不如调整自己的选项。
说到底，无非是把需求亮在明处，把心态守在宽处，够得着就笑纳，够不着就撒手，半点不委屈。
