人对自己都有一个错误的认知，我们天真地相信未来的自己和现在的自己完全不同。看我们每到新的一年就忙着制定新年的计划就知道了。
我们乐观地美化自己，以为新的一年我们可以变得很牛，以为我们可以真的瘦身，以为我们的收入可以大幅度提升。
于是我们制定下这样的新年计划：
读一百本书;
瘦身10斤;
每月存款x000k。
你沾沾自喜地憧憬：这一百本书读完，再写文章岂不是下笔如有神，呵呵到那时我就要往xx专栏投稿了;
瘦身10斤了，我就可以买心仪的衣服了，毕竟穿衣服好看没有别的窍门，只要瘦就好了;
每月存钱了年底我就有多少多少钱了，哈哈马尔代夫我来了。
结果呢，一日复一日，那一堆书还在原地不动，那些赘肉没掉我的钱却日益减少。
这就是理性让我们用长远眼光考虑事情，可是感性却鼓励我们及时行乐造成的后果。
斯坦福商学院组织行为学教授和研究员奇普·希思和丹·希思经过大量研究为我们写出《瞬变》这本书，告诉我们该如何在理智和情感之间平衡。
他们形象地将这种现象称为：大象与骑象的人，大象是感性的自我，骑象人是理性的自我。
这本书让我有三个收获：
第一、清晰思考，找到方向
大象往哪里走？全靠骑象人的指挥。大象可能比较任性，哪里有吃的就往哪里走。这时骑象人就要拉拉大象的耳朵，告诉它，亲爱的，这边有更好吃的。
第二、减少选择，积极改变
好东西很多，大象很贪吃，东吃一下，西吃一下，貌似消化不良了。可是骑象人喜欢的还有一段距离，这时候，又该拉拉大象的耳朵了，亲爱的，贪多嚼不烂。
第三、培养习惯，耐心等待
大象，大象，咱们能不能不那么淘气，忘记上次拉肚子的事啦？吃不得的和吃不了的，咱们都不碰，一门心里想着你爱吃的香蕉不好吗？
凡事都没那么简单，每头大象都有它的脾气，我们有时候需要顺毛摸，有时候需要给它一鞭子以示警戒。
但是不管怎样，此生你已经和这头大象结下了不解之缘，你俩必须共同进退。
