做了不留下思考是一种憾 思考了没记录下来是一种憾 记录下来没分享是一种憾 如果我们能养成用文字给生命留痕的习惯，不仅你的喜怒哀乐有了安居的地方，你的思想还会插上翅膀在需要的人身边落。 如此，我们的教育生活就不再只是一种单调的重复，就有了温度，有了色彩，生命有了价值而浪漫。
1.培训时，不管是专家的讲座、学员的活动，不管是政治方面的、业务方面的，都会有触动你的点，怎么办？写下来！就像现在！
2.案例分析：上课时，可把案例（也可以是一环节）加思考，再添启示，也可以整理出对比的案例，当然也可总结出同课异构的案例，留下来；听课时，课堂的案例——思考——建议写下来。
如崔艳波老师的《风起云涌的搭配课，教师如何突破》（案例题目也要有趣）：从风起、云涌、启示（好教师的定位、课堂生成教师要做到四点两变）三环去写的；
《真情告白》讲的是数对教学最后的练习，方框中许多字，让学生用数对的方式送给教师一句话，教师用书对送给学生一句话；《艳波教学观察》讲了象形统计图教学中，两种不同的教法总结和评价；
《艳波观课》写了感悟一立方厘米的教学。先展现a老师：读一读，找一找。b老师：读一读，找一找，议一议，想一想，看一看，说一说，捏一捏，变一变，并说出不同的解释。然后是她对两位的评价。
案例分析样本：
案例
案例分析
了解孩子
建议
教师（家长）作业
总之，案例分析的形式也是多种多样，不管是写作，还是讲座，要用多种方式去呈现！
3.批作业时，典型题，有趣作业及时照下来，写个文字材料。
4.与学生发生的故事，写下来，是什么都能写呀。像崔老师的“培训感悟”“华姐的快乐体操”“如何把培训变成福利”。
二、听评课记录本上能抽出论文？那就没事儿，多翻翻课本，写一些东西。如：《新教师听课出现的现象。》
三、写作案例
