写日记，一定是绝大多数人脑子里曾经一晃而过的念头；是大部份人尝试过却无法坚持下去的事情；是少数人能数年或数十年的坚持；却只是与极少数人相伴一生的良师益友。
总有一些朋友如我这般，心头涌动过数次想要写日记的冲动，也曾暗暗许下坚持写日记的目标，甚至已经有过好多次不同方式的尝试，但最终，也还没能把写日记这件事真正变成每天都要去做的事。
主要原因大概有以下几点：
1.对于日记的安全性和保密性有所顾忌，因此保存日记的方式较为复杂，每次翻找日记本或者日记文档、软件都需要较长时间，久而久之嫌麻烦就停滞了。
2.写日记没有真正做到写给自己看，想要记录的问题（方面）单一，当“看日记的人”除了自己之外有所变动，写日记的动力也相对减弱。
3.日记容易缺乏客观性，轻记录而重感情的抒发，且多是作为负面情绪的载体，这样的日记写过就不想再记起或者重复阅读，即失去了客观性和借鉴性，试想，谁会想要每天面对一本装满负面感情记录的日记本呢？
近日，在同事的介绍下，得以阅读了日本作家佐藤转的《晨间日记的奇迹》，毫无疑问，使我重燃要写日记的热情。
晨间日记，即将人们习惯写日记的时间段——睡前，转移到次日清晨，利用起床后的数分钟完成对与前一天相关事件、问题、感想等的记录以及对于即将开始的这一整体的计划（预想）。
与“睡前日记”相比，书中提到的写晨间日记的好处：
1.可以做好一天的准备。（计划性）
2.可以准确地记录前一天发生的事。（效率&记录性）
3.梳理并记录前一天的情绪，尽量客观平衡地看待自己的感情。（客观性））
4.对于一个午餐和晚餐都要忙于陪客户的上班族来说，早上的时间最自由，可以让写日记的习惯保持下去。（持续性）
5.可以将过去宝贵的经验或回忆，在当天灵活的用上。（灵活性）
比较贴心的是，作者用相当篇幅阐述了写晨间日记的好处、感受、收获和一些践行者的经历外，还很好地为读者介绍了“晨间日记”的记法，这当中最应该推崇的数电子日记了，具体界面如下：
主要特点：区块划分较细；可以方便查看“去年今日”等信息，使你不错过许多重要的日子；存储、设置密码及携带都很方便。
就我个人而言，以上的“好处”恰好可以解决我之前尝试过写日记方式所遇到困惑，所以我决定试试。
