2020年 1月 18日
中和家庭21天奇迹营践行打卡：第 1天
事件：下午临出门对闺女说，让她把她的房间收拾收拾，马上就过年了，小女孩的房间应该整整洁洁的，她满口答应。可晚上我回家后，发现一切照旧。她依旧抱着手机在打游戏，房间还是一片狼藉。到她房间随手把桌子上的垃圾扔在地上，以示我的不满。
我的情绪：我很是失望，虽然没有对她发火，但是冷下脸来对她。
Ta的情绪：看我脸色不好，自然也不高兴
我的观点：一个小女孩，连自己的房间都不整理，太不像话
Ta的观点：我的房间乱点无所谓，我觉得还好
我的期待：答应我的事情要做到，不能言而无信
Ta的期待：反正是我的房间，啥时候收拾不行
我的渴望：她能积极的面对生活，不要逃避应该面对的事情
Ta的渴望：我的事情你最好别管
我可以调整的是：
调整我的观点：给她一定的时间，让她慢慢改过
调整我的期待：允许她的不听话行为的偶然性
调整我的行为：应该温柔而坚定的给她指正，不要只给她脸色
困惑问题：无
