躺在床上，从日暮到清晨，天花板上的灯不知道盯了有多久，床和厕所两点一线，时空静止地可怕，心里一片荒芜。整个人就像一株泡烂的白菜，蔫蔫地等着，等着时间过去，等着自己能重新活过来。
“从什么时候开始我变成了这个模样？”我一直在不停地问自己，却始终找不到答案。
可能是对新的一年不再憧憬的时候，可能是发现对任何事执着都没什么必要的时候，可能是真诚被浪费的时候，可能是对人性失望的时候，可能是不再相信明天会更好的时候，可能是一记重击，可能是温水煮青蛙，生活的热情已经消磨殆尽。
有人说：人对活着的兴致像块胶布，被反复利用，或者沾上太多土，就失去了粘性。小时候无比渴望长大，渴望长大后能赚钱自己买零食吃；等到真的长大赚到了钱，却发现自己已经不再想吃零食了。所谓的成长，真正经历过，才发现，眼泪远远多过欢笑。理想难敌现实，成年人的世界必须保持情绪稳定，很多事情无能无力却又无法改变，拼命后的终点却发现只是别人的起点。
只有人问我们成功了没，却再也没有人问我们开不开心，就连自己也懒得关心，任凭身心沉在泥潭里，没有挣扎。不知道春天什么时候才来，也不知道怎样才能让自己重新开心起来。
偶然看到一本书，《斑马为什么不得胃溃疡》让我对“开心”有了不同的感知。斑马，其实是一种生活在高压下的神奇动物，它们的生活环境极其严峻，既要时刻提防虎视眈眈的掠食者，又要随时准备处于饥饿状态和牺牲于猎人布置的陷阱……随时面临着性命不保和严重受伤的境遇。但它们却始终悠然淡定，当被狮子追捕时，它全身的机制都会进入紧急状态，以最大速度奔跑的同时，还眼观六路耳听八方，即便身上受伤也能暂时麻痹以防休克……各项生理指标都会及时配合和帮助它们摆脱危险。然而一旦度过危机，幸存下来的斑马可以立刻从紧张状态恢复平静，继续悠闲地吃草，心跳血压等生理指标很快就能重新恢复到正常水平。
所以，在应对压力上，斑马真的比我们智慧地多。斑马不会在被追杀之前就未雨绸缪地担心，在侥幸逃脱之后还惴惴不安。更不会像人一样考虑老了以后养老金怎么发，第一次约会该怎么说话。
正是因为人太聪明，才容易被自己脑袋里的想象吓倒，无时无刻不被压力困扰。保持简单的态度和想法，去除多余的担心和忧虑。
